Приготовил потрясающий борщ за 5 минут.
Инста - https://www.instagram.com/pega_x
Телеграм канал - https://t.me/joinchat/AAAAAFZLdKtE7wRN2Y8n1w

Связь:
https://vk.com/pega_x - ВК
https://t.me/pega_xx - телеграм

#pega #пега #борщ

Вкусный салат по рецепту от моей подписчицы Кати Алексеевой! Спасибо большое,что делитесь своими проверенными рецептами! Салат,действительно очень вкусный,при этом бюджетный и простой в приготовлении.
**********************************
ПРОДУКТЫ:
-яйца-3шт
-морковь (крупная)-1шт
-сырок плавленый "Дружба" - 1шт
-фасоль консервированная красная - 1 баночка (небольшая)
-чеснок-2-3 зубчика
-майонез-1,5-2 ст.л.
-соль-по вкусу
**********************************
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на меня,чтобы не потеряться:
ВКонтакте https://vk.com/club98992477
Телеграмм https://t.me/Tsvetkova_Natalia
Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/5f5c4381feb4d556b740244a

Присоединяйтесь ❤️
Будем на связи)

Для сотрудничества: https://vk.com/id20626661
****************************************
Другие блюда:
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ https://clck.ru/RspAq
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ https://clck.ru/RspBL
VLOG https://clck.ru/RspBv
ВТОРЫЕ БЛЮДА https://clck.ru/RspCM
БЛИНЫ,ОЛАДЬИ,СЫРНИКИ и прочее https://clck.ru/RspCq
БЛЮДА ИЗ МЯСА И ПТИЦЫ https://clck.ru/RspDQ
БЛЮДА ИЗ РЫБЫ,МОРЕПРОДУКТОВ https://clck.ru/RspDp
ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы) https://clck.ru/RspGB
НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА (пироги,пирожки,пицца,хлеб и прочее) https://clck.ru/RspGh
СОУСЫ https://clck.ru/RspHC
ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ https://clck.ru/RspHc
ТЕСТО https://clck.ru/RspJD
СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА И ДЕСЕРТЫ https://clck.ru/RspJq
ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ https://clck.ru/RspKS
САЛАТЫ https://clck.ru/RspKi
ТОРТЫ и КРЕМА https://clck.ru/RspLX

#салат #рецептсалата #цветкованаталья #салаты #салатынапраздничныйстол

Всем привет! С вами Денис Ким, и вы на канале Фудкор! Сегодня я расскажу и покажу, как приготовить знаменитый японский рамен. Этот рецепт японского супа сложно назвать настоящим и традиционным, но зато он очень простой и быстрый. Поверьте, блюдо получается очень вкусным. Обязательно попробуйте!

Приобретай пылесос Jimmy JV65 по ссылке - https://bit.ly/396xBGd
А также по промокоду GOODSALE10 - будет 10% скидка

Если хочешь поддержать канал:
Страница Sponsr https://sponsr.ru/foodkor/
Страница Boosty https://boosty.to/foodkor
Ссылка для донатов https://www.donationalerts.com/r/foodkor

Мои соц. сети:
Vk https://vk.com/foodkor
Телеграмм https://t.me/foodkorchannel
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/foodkor

Ингредиенты:
Лапша пшеничная - 150 г.
Куриный Бульон - 500 мл.(бульон говяжий или из кубика тоже подойдёт)
Зеленый лук - 60 г.
Грудинка копчёная - 100 г.
Капуста Бок-Чой - 60 г.(можно заменить на пекинскую капусту, шпинат или листья салата)
Соевый соус - 1 ст.л.
Чеснок - 2 зуб.
Красный перец Кочукару - 1 ст.л.
Яйцо куриное - 1 шт.

Таймкоды:
00:00 Начало.
00:14 Что готовим сегодня?
00:40 ЧТо такое настоящий рамен?
01:07 Рекламная интеграция.
02:09 Ингредиенты.
02:27 Нарезаем овощи.
03:40 Варим лапшу, яйцо и капусту.
05:34 Жарим заправку.
06:32 Жарим грудинку.
06:59 Собираем рамен.
07:56 Подаем готовое блюдо.
08:40 Дополнительные советы.
09:52 Конец.

Сегодня делюсь с вами очередным рецептом баурсаков😋

На майонезе они получаются особенно мягкие и воздушные, форма не имеет значения, я всегда делаю круглые 🥯

Ингредиенты:
Теплое молоко - 300 мл
Сахар - 1 ч.л.
Дрожжи - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Майонез 3 Желания "Мерекелiк" - 2 ст.л.
Мука - 550 г

Попробуйте приготовить и делитесь результатом🥰❤️

Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки "СПАСИБО" под видео.
Eсли Вы хотите поддержать меня и мой канал, находясь в России, то это можно сделать перейдя по этой ссылке. Очень ценю ваше внимание и поддержку❤!
https://boosty.to/exterfood/donate

Мой любимый рецепт очень вкусного низкоуглеводного рулета с яблоками, рекомендую попробовать!
https://youtu.be/d4Bv10vTJfM

Рецепт кето-чизкейка
https://youtu.be/beOjfKnlhb0

В данном рецепте я использовала:
- 6 белков
- 120-130 гр пудры из эритрита (сазарозаменитель). Советую уменьшить грамм до 70-80..
- 180 гр грецкого ореха
- 25 гр молотого миндаля
Для крема:
- 6 желтков
- 50-60 гр пудры из эритрита. У меня было 80 гр, но получилось слишком сладко, поэтому ориентируйтесь здесь лучше на свой вкус
- 50 мл жирных сливок
- 1-2 ст.л. какао
- 120-130 гр мягкого сливочного масла
КБЖУ на 1 пирожное (у меня получилось 6 штук): 505 - 13,4 - 48,6 - 2,2

Другие вкусные кето-десерты вы найдете в следующих видео:
Ну ооочень вкусный тирамису:
https://youtu.be/-C2Q9DR4eT8

Кето-пирожное картошка без выпечки. Получается абсолютно у всех!!
https://youtu.be/nQwSwmOTB2w

Мой самый любимый вариант кето-пирога с ягодой:
https://youtu.be/Ds9ZYpKfbhY

Отличный вариант кето-брауни, если любите шоколадные десерты:
https://youtu.be/PqoerrhsRmI

Миндальные кето-маффины:
https://youtu.be/lzDV5NfVG2E











#кетодесерты
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #королевскийкетоторт #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов

Больше рецептов в нашем telegram-канале ►https://t.me/postnoemenu

📌Отвар из Овса.

- 1 стакан🥛 (граненый) овса (молочное зерно)
- 1 литр воды

Тщательно промыть зерно, залить водой. Варить от 20 до 40 мин.
Цвет: от светло - коричневого до темного.

Если слишком уварился, можно разбавить немного кипяченой водой. Процедить и перелить в чистый графин🧂
*по вкусу добавить мед.

Овсяный кисель:
Проваренное от отвара зерно смолоть в блендере 🔪🔪с желаемым количеством кипяченой воды (примерно 50 градусов, можно чуть больше).
Тщательно взбить до полного измельчения зерна.
Процедить.
Можно употреблять в таком виде, добавив мед по вкусу.
Можно добавить свежих или 🍌🫐🍓 мороженых ягод. И еще раз взбить.
Если мешают шкурки ягод,🫐🍓🍒 можно процедить.

!Жмых от отвара хорош в приготовлении хлеба. 🍞🥖

И еще один рецепт экспресс ❗❗❗❗❗❗

Геркулес или овсянка 1/2 стакана
Кипяченая вода (60 градусов - 500 мл)
Овсянку залить водой. Дать набухнуть немного, и пробить в блендере. Процедить, далее мед, ягоды, все по вкусу.

►Подать молитвенное прошение на сайте монастыря https://trebisobor.ru/
Ваши записки будут прочтены на ближайшем Богослужении (расписание Богослужений здесь► https://t-v-sobor.ru/raspisanie ).

►Трансляции Богослужений из нашего храма https://www.youtube.com/channe....l/UCAyAqi-mL2d6kMTI-

► Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/channe....l/UCKAiL-JRiK6REjw-x и соц.сети

Троице - Владимирский собор | Новосибирск:
►VK https://vk.com/t_v_sobor
►site https://t-v-sobor.ru/
►telegram https://t.me/postnoemenu
Постные рецепты | Напиток из овса. Быстрый и полезный рецепт

Выпуск 1. Комплексное меню диетических блюд стола № 5.

ЗАВТРАК
00:23 - Овсяный кисель
Ингредиенты:
1. Овсяные хлопья – 400 г или готовая кисельная закваска - 2 ст.л.
2. Кефир – 100 г
3. Зерна овса (при наличии) – 5 ст. л.
02:57 - Ягодный кисель
Ингредиенты:
1. Ягоды (свежие или замороженные) - 300 г
2. Мёд - 2 ст. л.
3. Крахмал - 3 ст. л.

ПЕРЕКУС
03:44 - Паровые тефтели из курицы и гречки
Ингредиенты:
1. Куриная грудка – 250 г
2. Гречка отварная – 200 г
3. Яичный белок – 1 шт.

ОБЕД
ПЕРВОЕ
04:29 - Рыбный суп с брокколи
Ингредиенты:
1. Минтай – 400 г
2. Брокколи – 300 г
3. Картофель – 3 шт.
4. Морковь – 1 шт.
5. Лук – 1 шт.
6. Укроп – 3 веточки
ВТОРОЕ
5:57 - Спагетти с тушеной индейкой
Ингредиенты:
1. Грудка индейки - 300 г
2. Спагетти - 100 г
3. Морковь - 1/2 шт.
4. Петрушка - 1 веточка
5. Перепелиные яйца - 5 шт.
07:17 - Тушеная говядина с овощами
Ингредиенты:
1. Нежирная говядина - 500 г
2. Картофель - 700 г
3. Морковь - 1 шт.
4. Лавровый лист - 2 шт.

ПОЛДНИК
08:06 - Тыквенное суфле
Ингредиенты:
1. Тыква - 300 г
2. Яйца - 2 шт.
3. Сахар - 1 ст. л.
4. Мука - 2 ст. л.

УЖИН
09:23 - Заливной судак
Ингредиенты:
1. Судак - 1 шт. (500 г)
2. Укроп - 3 веточки
3. Лук - 1/2 шт
4. Морковь - 1/2 шт.
5. Желатин - 1 ст. л. с горкой
10:55 - Заливная курица
Ингредиенты:
1. Куриная грудка - 1 шт. (300 г)
2. Лук - 1/2 шт.
3. Петрушка - 2 веточки
4. Желатин - 1 ст. л. с горкой

КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
https://ozon.ru/t/0aZwrz4
https://ozon.ru/t/VzpwV1z

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
https://www.donationalerts.com/c/igorkabo

Created by InShot:https://inshotapp.page.link/YTShare

Заброшенный храм на реке Клязьма вызывает невероятные эмоции, очень атмосферное место. Находится не далеко от Клязьминского городка, от реки дорога занимает около 30 минут.