Утяжеленное одеяло - это особенно тяжелое одеяло, которое используется для облегчения сна и снижения тревожности. Изначально утяжеленные одеяла чаще всего использовались в качестве терапевтического инструмента для помощи людям с расстройствами аутистического спектра (РАС), деменцией и психическими заболеваниями. Впоследствии они стали продуктом массового спроса. Научные данные не подтверждают их использование в качестве средства от бессонницы, и они могут быть опасны, особенно для детей.
Утяжеленные одеяла - лишь один из многих инструментов, используемых эрготерапевтами для обеспечения "глубокого сенсорного давления", формы физической стимуляции, которая, по мнению экспертов, может помочь людям регулировать свои эмоции и поведение.

Главная задача при выборе утяжеленного одеяла - подобрать подходящий вес, потому что если одеяло будет слишком легким, оно будет ощущаться как обычное одеяло, а если слишком тяжелым, то может быть неудобным. Вес одеяла должен составлять около 10 % от веса тела человека: это подходит примерно 97 % людей. При соблюдении указанных рекомендаций по весу, если вес утяжеленного одеяла кажется вам неправильным, гораздо более вероятно, что одеяло слишком тяжелое, чем слишком легкое.

Хотя первые исследования показывают, что утяжеленные одеяла могут быть подходящим терапевтическим средством для снижения тревожности, в обзорах современной медицинской литературы отмечается, что исследования в этой области немногочисленны.

Другие исследования указывают на то, что утяжеленные одеяла могут снижать тревожность и, как следствие, позволять владельцу быстрее засыпать. Однако медицинские эксперты также отмечают, что необходимо провести дополнительные исследования в этой области, поскольку пока нет достаточных доказательств того, что эти изделия помогают при бессоннице. Кроме того, существует вполне реальный эффект плацебо, когда речь идет о симптомах бессонницы, который необходимо учитывать в будущих исследованиях.

История
Одни из самых ранних исследований, посвященных форме давления глубоких прикосновений, которую используют утяжеленные одеяла, были проведены в 1992 году, когда американский ученый-аутист Темпл Грандин изобрел "Машину объятий" и использовал ее для изучения успокаивающего эффекта давления глубоких прикосновений у пациентов с аутистическим расстройством. Следуя этим принципам, Кит Зевалич создал первую версию утяжеленного одеяла в 1997 году, когда он создал детский плед с бобовым наполнителем под названием "Волшебное одеяло". Свою первую продажу он совершил в декабре 1998 года.

Первое официальное исследование утяжеленных одеял как способа глубокого осязательного давления было проведено вскоре после этого, в 1999 году. Тина Шампань, эрготерапевт, начала изучать их в качестве приспособления для людей с особыми потребностями. Популярность утяжеленных одеял в сообществе людей с особыми потребностями продолжала расти, и несколько компаний начали создавать линейки продукции в начале и середине 2000-х годов.

Однако только в 2017 году утяжеленные одеяла приобрели массовую популярность, когда сайт научных новостей Futurism запустил кампанию на Kickstarter для продукта под названием Gravity Blanket и собрал почти 5 миллионов долларов. Компания продала более 128 000 единиц товара, придав ему новое звучание и рекламируя его как средство для сна и снятия стресса".

В 2018 году журнал Time назвал "одеяла, которые облегчают беспокойство" одним из лучших изобретений 2018 года и упомянул именно Gravity Blanket. Они отметили, что хотя Futurism не изобретала утяжеленное одеяло, компания усовершенствовала искусство его продвижения в массы. В том же ключе The Atlantic связал успех Gravity Blanket и последующий рост популярности утяжеленных одеял с новым способом описания и маркетинга их использования, описав Gravity Blanket как историю об "обещании изменяющего жизнь комфорта для масс, использующих приложения для медитации и совершающих покупки в Instagram". "The New Yorker связал популярность Gravity Blanket с удачным выбором времени и маркетингом, утверждая, что в предыдущие годы в США заметно возросло чувство стресса и беспокойства и что "не случайно успех Gravity на Kickstarter пришелся на тот период, когда многие американцы начинали свои электронные письма с рефлекторных, панических соболезнований по поводу новостей".

Розничные магазины по всему миру начали продавать вариации одеял в течение 2018 года, а к концу года утяжеленные одеяла появились практически в каждом подарочном гиде в интернете.

После завоевания популярности медики отметили, что, хотя некоторые результаты оказались интригующими, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность изделий в качестве средств для сна и снятия стресса.
Всем Добра, Мира и Здоровья!

Помогло видео? Поддержи канал!
2202 2032 9679 2247 (СБЕРБАНК ЕКАТЕРИНБУРГ)

Подъехали важные данные мужики

Лекция 1 | Курс: Воспроизводимая наука о данных | Лектор: Никита Казеев, Андрей Устюжанин | Организатор: Computer Science клуб при ПОМИ РАН
Смотрите это видео на Лекториуме: https://www.lektorium.tv/lecture/28611

Подписывайтесь на канал: https://www.lektorium.tv/ZJA
Следите за новостями:
https://vk.com/openlektorium
https://www.facebook.com/openlektorium

Мне задали такой вопрос: С чего я взял, что эти признаки, о которых я говорю (резкий рост скорости миграции полюсов, дестабилизация магнитного поля и падение его напряженности, рост сейсмоактивности и тп), ведут к смене полюсов?
-----------------------
Отвечу примером:
Вы готовите «красный борщ». Положили все по рецепту. Картошку, морковку, Буряк, капусту и тп. Все что положено. Ждете. У тут к вам подходит некто и говорит: С чего ты взял что получится борщ? А вдруг банановое пюре?
- Ну что тут скажешь? Все может быть… Но раньше, при таких ингредиентах, всегда получался красный борщ.
-----------------------
Так что, как будет – одному Богу известно. Но ранее, все разы получалась именно смена полюсов. Поживем, увидим :)

Всем привет дорогие друзья! Вот такой интересный ролик у нас сегодня получился, расскажите о нем друзьям, и подписывайтесь, ведь дальше будет еще круче! Ну а что-бы вам было комфортно и уютно смотреть видео, советую вам Интернет-Магазин одежды WILDBERRIES - https://www.wildberries.ru ♦ Цены очень выгодные, каждую неделю скидки на какой-нибудь товар, минимум 30%! Переходите и покупайте в по настоящему надежном магазине!
Также, если вы хотите поиграть в компьютерные игры, но не знаете сайт - который надежный и игры там по низким ценам, советую вам сайт СТИМ АККАУНТ.РУ - https://steam-account.ru
Также настоятельно рекомендую ЛУЧШУЮ И САМУЮ НАДЕЖНУЮ БУКМЕКЕРСКУЮ КОМПАНИЮ РОССИИ МАРАФОН БЕТ - https://www.marathonbet.ru/su/ ♦ Самые высокие коэффициенты, надежный вывод средств! Переходите и выигрывайте!
Вот сюда не забудьте тоже заглянуть - https://www.kaspersky.ru ♦ Тут вы сможете приобрести лучший антивирус на данный момент в России! Защитите свои данные и компьютер от назойливых вирусов! Гарантия качества 100%, от лучших компьютерных мастеров и специалистов!
А если вы хотите купить себе топовый ПК - по низкой цене, тогда посетите этот сайт - https://www.citilink.ru/catalo....g/computers_and_note ♦ Огромный выбор комплектующих и готовых - собранных компьютеров! Дешевле цен не найдете, а если нашли, сообщите администраторам, цены будут еще ниже!
Ну а если вы хотите вкусно покушать, то вот - https://ipizza.ru ♦ Здесь вы сможете найти огромный выбор : ПИЦЦЫ, ЗАКУСОК, САЛАТОВ, ДЕСЕРТОВ, НАПИТКОВ, РОЛЛЫ, СУШИ, СЕТЫ, ВОКИ, САЛАТОВ, СУПОВ, СОУСОВ! Также только там, доставка ПИЦЦЫ абсолютно бесплатная - круглосуточно! Переходите по ссылке, заказывайте и кушайте) Приятного аппетита :)
А если вы фанат игры CS:GO, хотите обменять свои скины на более крутые, советую вам сайт - https://cs.money/ru ♦ Быстрый обмен, огромный выбор, АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНО!
Ну а если вы хотите сделать подарок своим друзьям, родственникам, себе, советую этот сайт - http://ranbox.ltd ♦ Интернет-магазин коробок-сюрпризов! Заходите и получайте свои подарки, абсолютно выгодно и дешево.

из мастер-класса: "Польза от холистического массажа(научные основы метода)".
✨Книги из курса "ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГ,КОУЧ"- https://psy-fi.ru/shop/knigi
✨Психологические разборы с психологом онлайн(в группе)- https://psy-fi.ru/products/proekt-psiholog-ryadom

✨Онлайн-Курс: "ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГ,КОУЧ"- https://psy-fi.ru/products/dis....tancionnyj-kurs-po-p Есть открытые уроки🎁

✨Супервизорская группа- https://psy-fi.ru/products/soo....bshestvo-psihologov-
✨Запись на личную консультацию или онлайн: Whatsapp/Telegram +7-929-6-57-37-17
Стоимость: 10 тыс.руб.(за 90 минут работы) онлайн или в СПб.

#коучинг #психологиядлявсех #обучениепсихологии

Патентные исследования, 1981 г. Архивное видео. #shorts #киножурнал #arhive #new #video #reels #reflectionsonhistory #zafasadom #historyonline #newvideo #like #likes #trend #trending #trendingvideo #shortsvideo #trendingshorts #newshorts #newshortsvideo #история #казахстан #видео #almatygorodizdetstva #history #almaty #алматы #яблоки #горы #горыказахстана #алатау #апорт #прогресс #наука #институт #информация #патент
Ссылка на весь фильм: https://youtu.be/WbHFByxoqGM - Кино-очерк "На службе технического прогресса". Казахфильм, 1981 год

Поддержи канал рублём: https://boosty.to/tribunal100 #наука ✔Информация логика, законы логики. содействие фильмы на "Катющик ТВ" #физика, формулы, графики здесь:
http://viictor-viictor.blogspo....t.com/2010/01/blog-p
Другие фильмы: Апгрейд мозга 1 серия
https://www.youtube.com/watch?v=fwfspdhhi-8
#physics физика простым языком, физика доступно, научный метод,

Терминатор и другие фильмы про путешествия во времени полны тлена и безысходности, который поначалу не замечаешь. Приятного просмотра!

Группа в вк: https://vk.com/sedovskygroup
Плохбастер "Петля времени": https://youtu.be/yG7rlNtpTkQ

Разъясняются научные данные по применению Коэнзима QH в комплексном лечении сердечных заболеваний таких как Инфаркт Миокарда и Хронической сердечной недостаточности.
Если надо больше информации, то можно задать вопрос: https://wa.me/79373371799?text....=Эдуард,%20добрый%20

Мой сайт: https://ridero.ru/books/ego_velichestvo_immunitet/

#иммунитет #питание #оздоровление #оздоровление #сердце #сердечнаяпатология #инфаркт #сердечная недостаточность #антиоксиданты #коэнзим #Советыпрофессора #Исхаков #ИсхаковЭдуард #свойбизнесврадость #бизнесиздома #бизнеспоженски #бизнес #предприниматель #деньги #сетевойбезпродаж #сетевойбезспама #рекрутингнаавтомате #рекрутингвсоцсетях #бизнесвсмартфоне

Мультидисциплинарные электронные научные журналы и базы данных по подписке Научной библиотеки Сибирского федерального университета

👉 Полное видео https://youtu.be/UT1cUffOUlY
🔥 Популярные КУРСЫ со скидкой до 10% https://vdkln.com/ybfFr
💙 Подписывайся на мою тележку https://vdkln.com/aOl37

Видео предлагает методы улучшения запоминания информации. Вместо перечеркивания и подчеркивания, рекомендуется воспроизводить информацию по памяти, отвечать на вопросы и выполнять упражнения. Важно также, каким образом информация получается. Исследования показывают, что нет связи между...

@vadilyin это канал где я рассказываю про удалёнку и удалённые профессии.
👋 Подписывайтесь!

Меня зовут Вад и много лет я работаю в UI/UX дизайне. На этом канале я рассказываю про онлайн работу и простые удаленные профессии. Критикую и обозреваю онлайн-курсы. Делюсь своим опытом по работе в качестве ИП.
Рассказываю о том как стать дизайнером и фрилансером. 🌴 Живу в путешествиях {влоги тоже будут}.

Зачем нацисты работали над созданием летающей тарелки? Что такое проект “Колокол”? И какое отношение он имеет к египетским пирамидам? В выпуске "Самые шокирующие гипотезы".

видео про космическую программу "СССР". Если вы найдёте в данном видео ошибки то смело пишите мне о них. Приятного просмотра!
Группа ВКонтакте:https://vk.com/badgruppa
Группа по оформлению каналов:https://vk.com/badstudio203014723
Поддержать канал рублём:https://www.donationalerts.com/r/badmovie9997
Второй канал:https://youtube.com/channel/UCzbZNzx4TC4quvqO2joH
___________________
___________________

Источник с которого взята информация: https://ru.wikipedia.org/wiki/....%D0%9A%D0%BE%D1%81%D

#СССР#Гагарин#видеоурок

Scrap Mechanic - это симулятор механика в мультяшной вселенной. Выглядит интересно, пойдём посмотрим!

#GantryPlaza #Scrap #скрап #NBTeam #ScrapMechanic #ScrapGameplay #симулятор #видеоигры #советыпогеймингу #игры #прохождение #letsplay #советы #games #gaming

Первые действия в космосе

Летит как ракета)

рубрика с миру по нитке нищему на рубаху. ежедневные свежие новости Казахстана и мира. подписывайтесь на канал впереди много всего интересного вам не сложно а мне приятно ставьте лайки и пишите комментарии нам важен каждый подписчик