▶ Как делать массаж и не уставать? Как правильно стоять массажисту возле кушетки?
https://www.youtube.com/watch?v=et1P3bXJP40&t=368s

Приветствую!
На связи старший преподаватель Международной школы СПА, Александр Щепарев.

Вопрос сохранения здоровья для массажистов архиважен.
Если вы хотите продлить свой профессиональный век, то нужно позаботиться не только о совершенствовании ваших техник и знаний, но и о сохранении вашего здоровья.
А что для этого нужно? Какими способами мы можем этого добиться?

Смотрите это видео и вы узнаете, какие виды спорта будут полезны для массажиста с точки зрения его профессионального роста!

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ к нам на обучение:
📲+7 917 591 98 91
📧spaschool_int@mail.ru
📍http://spaschool.ru/
🎓http://online.spaschool.ru

00:00 В этом выпуске
01:05 Тренировка сухожильно-связочного аппарата
02:34 Танцы
03:19 Боевые искусства
04:59 Оздоровительные практики
05:39 Растяжка

🤝Сотрудничество, предложения и реклама:
spaschool_int@mail.ru

Мы в социальных сетях👇
Instagram: https://instagram.com/spaschoo....l_int?igshid=YmMyMTA
WhatsApp: https://wa.me/79175919891
Telegram: https://t.me/+oHdhYyukW2VmZGUy

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, чтобы первыми узнавать все новости в области обучения и массажа
👉🏻 https://www.youtube.com/channe....l/UCEuKHk42ldXuiGV_D

#КурсыМассажа #АлександрЩепарев #МеждународнаяШколаСПА #Массажист #Массаж #ШколаМассажа #InternationalSPAschool #Курсы #Спорт

Очередную тренировку мы посвятим покорению водной стихии! Обуздаем H2O при любой температуре от -16 до +80, и всё это с пользой для организма!

Сегодня в программе мы узнаем:
- Правда ли что популярность зимнего купания в Выборге только растёт?
- Как аквааэробика помогает в борьбе с лишним весом?
- Зачем люди ходят в баню и какой эффект организму даёт горячий пар?

Готовы? Тогда начинаем!

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Retro Karate
Уроки карате и все о боевых искусствах.
The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts .
В этом видео я расскажу о 3-х аргументов в пользу каратэ !

Сайт http://www.kyokushin-karate.ru/ (Solodovnikov Dojo)
Поблагодарить создателей канала https://vk.com/topic-80727083_33760325
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
YOUTUBE https://www.youtube.com/user/solodmitriy
VKONTAKTE http://vk.com/retro_karate
INSTAGRAM https://instagram.com/retro_karate/
FACEBOOK https://www.facebook.com/retrokarate
TWITTER https://twitter.com/retro_karate

Самые зрелищные из странных и самые странные из зимних – эпичные виды спорта, которые могли бы украсить Олимпийские игры.

Канал "Всё хОКкей!" - https://www.youtube.com/channe....l/UCvdm2MCE2C14uGXeO

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/osporte.tv/

Автор: Александр Малыхин (https://vk.com/parseval)

Подписывайтесь на канал ОСпорте.ТВ в соцсетях:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/osporte.tv
COUB: http://coub.com/ade13a5e25e6654c368f58185a6d0914
ВКОНТАКТЕ: http://vk.com/osportetv
TWITTER: https://twitter.com/osportetv

На этой неделе мы погрузимся в тему спорта: знаешь ли ты сколько раз Бразилия завоевала кубков ЧМ по футболу, сколько игроков было в команде по хоккею когда этот спорт только появился и сколько женщин было пилотами формулы 1 ?

Заходите на огонек в наш телеграм канал https://t.me/susedzi_com
Поддержать рублем нас можно тут: https://supp.ws/susedzi

В выпуске приняли участие:
Лёша https://www.instagram.com/korotaevhustle/
Яна https://www.instagram.com/ivanovayanina/
Лена https://www.instagram.com/lenazhuravleva5/
Юля https://www.instagram.com/negipova/

Предлагаем Вашему вниманию разнообразные уроки иврита собранные в различные темы для простого и удобного изучения языка. Данные уроки предназначены для самостоятельного изучения, а так же станут прекрасным дополнением для учащихся ульпанов. Желаем удачи в изучении!

Больше новостей на http://asinotv.ru/

Видео о Павле Буре, о русском первопроходце в НХЛ. Он был одним из первых российских легионеров в Северной Америке. Буре смог завоевать любовь канадских и американских болельщиков. За свою скорость и мышление получил прозвище "Русская Ракета"

ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ И ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ ВАС.
Контент на этом канале предназначен для тех, кто любит малышей и тютюшкает их....
С уважением, и любовью к Вам и Вашим малышам.
Контактные данные
brulik.love@mail.ru

Решил рассказать вам какие же виды спорта мне нравятся)
#адель #shorts #sports #шортс #адель #кашка #набормассы #какачаться
#тренировка #тренировканог #тренировкаплеч

В спортивно-стрелковом комплексе им. Тимошенко в программе II Европейских игр будут проводиться соревнования по стрельбе пулевой. История тира начинается с именим маршала Советского Союза Семёна Константиновича Тимошенко, дважды Героя Советского Союза. Объект возведен в 1971 году и за свою историю вырастил плеяду талантливых белорусских стрелков, которые завоевали более 30 золотых медалей на чемпионатах мирового уровня. Под крышей арены одновременно могут работать стрелки на дистанции 10, 25 и 50 метров. В сентябре 2018 года завершилась реконструкция стрелкового комплекса им. маршала Тимошенко, чтобы тир соответствовал всем стандартам для проведения самых крупных международных турниров.
Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/subscr....iption_center?add_us
Наш сайт - https://www.sb.by
Наша страница Вконтакте - http://vk.com/sbbytoday
Наша страничка Facebook - http://www.facebook.com/sbbytoday
Наш Твиттер - https://twitter.com/sbbytoday


#EuropeanGames #IIЕвропейскиеИгры #Minsk2019

ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ И ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ ВАС.
Контент на этом канале предназначен для тех, кто любит малышей и тютюшкает их....
С уважением, и любовью к Вам и Вашим малышам.
Контактные данные
brulik.love@mail.ru

Мотокросс в Юкках
Г. Моисеев с воспитанниками секции мотоспорта при Ленинградском доме пионеров.
Прием в секцию мотоспорта.
Члены секции изучают двигатель мотоцикла.
Тренер занимается с воспитанниками.
Знаменитый автогонщик Стасис Брунза занимается с сыновьями музыкой.
Награды С.Брунзы.
Семья Брунзы смотрит видеозаписи ...

Быстрее, выше, сильнее! Об Олимпийском девизе пришлось вспомнить героям проекта «Ана тили», ведь свой очередной урок по изучению родного языка они провели… в боулинг-центре. Это оказалось полезным не только для мышц, но и для мозга, пополнившего свой лексический запас словами и терминами из мира спорта. Броски, удары и наклоны не помешали и начать изучение наклонений глагола в крымскотатарском языке.

В выпуске о горных лыжах, вы узнаете, в каком возрасте лучше отдать ребенка в этот вид спорта, где можно тренироваться, платно и бесплатно, есть ли любительские группы, сколько стоит форма, лыжи и многое другое...

Также, Вы можете принять участие в розыгрыше призов и выиграть горнолыжные маски!
Условия розыгрыша просты:
☑️подписаться на ютуб канал «СПОРТМАНИЯ»
☑️подписаться в инстаграм на @prosto_mariia_kg
(сслыка на профиль ниже👇🏾)
☑️ответить на три вопроса, которые заданы в ходе выпуска о горных лыжах

‼️
Адреса и контакты школ, где можно заниматься горными лыжами, как профессионально, так и для любителей, платно и бесплатно:

"Каракольская городская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва"
Контакты:
+996392252019
+996702169771
Инстаграм: @sport_karakol1

"Спортивный клуб "КРОКУС" - школа горных лыж и сноуборда города Каракол
Инстаграм: @crocusskiclub

Частная школа инструкторов Winter club в Караколе, Устькаменогорске (г.б Нуртао, Алматы (г.б Шымбулак), Ташкенте (г.б Амирсой)
Контакт: +996 705 394 747
Инстаграм: @winterclub_

"Кеминская городская детская юношеская спортивная школа Кеминского района Чуйской области"
ул.Ленина, 108
Контакт: +996 555 939 891 Ольга

"Детско-юношеская спортивная школа города Нарын"
ДЮСШ г.Нарын. ул. С.Орозбак, 42.
Тренеры по горн. лыжам.
1.Дуйшонбиев Кубанычбек -0708010953.,
2. Абакиров Улан-0709848992.
3.Дуйшоев Кубанычбек- 0700874440.


Первая горнолыжная школа (г. Бишкек)
WhatsApp +996772483489
Инстаграм: @ski.kg

Лыжный клуб TrelevSKI
Зимние тренировки проходят в ГК, "Чункурчак" , и "СкиТатыр"
Летние тренировки во Дворце спорта им. "Кожамкула"
Инстаграм: @dmitriiski
WhatsApp: +996772800100

Также, инструкторы, которые могут обучить вас кататься на любительском уровне есть на каждой функционирующей горнолыжной базе Кыргызстана


МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/prosto_mari...
ФЭЙСБУК ФЕДЕРАЦИИ ГОРНОЛЫЖНОГО СПОРТА КЫРГЫЗСТАНА:
https://www.facebook.com/SkiKgz/
#спортмания #горныелыжи #горные_лыжи #видыспорта #мария_иванова #спортмания #спортмария #горы #лыжи #сноуборд

В наше время есть столько увлекательных и интересных занятий, которые можно начать абсолютно с любого возраста. Главное не бояться и пробовать! Ну а дальше еще больше увлекательных занятий)

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alenka_belyaeva/
Тренер: https://www.instagram.com/mons....ieur_pathfinder/Спас за предоставленный зал: https://www.instagram.com/poedinok_club/
Video by: https://www.instagram.com/6pomoraeva_tanya9/

#тренировка #бокс #пробуюновое #новичок #впервые #зал #спорт

Юность горячая и страстная, острые эмоции, первые сильные переживания, первая влюблённость... А ещё первые погружения во взрослую жизнь, когда так не хватает опыта, но ещё слишком много наивности, непосредственности, а порой и просто безрассудства. Юность – это ярчайшая пора, оставляющая неповторимые воспоминания на всю жизнь.

Музыкально-развлекательная программа "Давно не виделись". Где мои 17 лет? Выпуск 2011 года.
➖ Подписаться на Центральное Телевидение: https://www.youtube.com/channe....l/UCenFYp3Wqneyh2cU3
➖Смотреть все выпуски: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd

#центральноетелевидение #давноневиделись #музыка_цт
➖ ➖ ➖
"Давно не виделись!" – говорим мы людям, с которыми действительно рады встретиться после разлуки, длительной или не очень. Да и сами всегда рады слышать эти тёплые слова от друзей и родных. Программа для тех, кто любит проводить вечера в кругу семьи, слушать хорошую музыку и весёлые истории от знаменитостей, да и просто отдыхать у экрана. Эту музыкально-развлекательную программу отличает очень уютная, почти домашняя атмосфера, которая царит в студии.

Ведущие: Ольга Аросева, Екатерина Волкова и Илья Носков.

➖ ➖ ➖
"Центральное телевидение" - это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На канале - авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ... - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ 90-е - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Всемирная история предательств - https://www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M&list=PLgWn407gTfdRdlstRhpRF8jkpJGPS8p_k
➖ Вся правда - https://www.youtube.com/watch?v=0QrhRQPTNkI&list=PLgWn407gTfdQcTcuUCGjFbcZKrnF8-GeG
➖ Дикие деньги https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Династия https://www.youtube.com/watch?v=UXWbPAQ-ERw&list=PLgWn407gTfdTxX04Pk1b1vf5jSBD-tVr1
➖ Документальное кино Леонида Млечина https://www.youtube.com/watch?v=mugErHnW8x8&list=PLgWn407gTfdQcNS0gGCvdIW5g3bcdOdWJ
➖ Документальные фильмы https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Жена. История любви https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Великая Отечественная. Недосказанное https://www.youtube.com/watch?v=OTdfWCldm2A&list=PLgWn407gTfdT3ItX5SSgIQBLgZIROKe6m
➖ Линия защиты https://www.youtube.com/watch?v=zu9vHkyy-5I&list=PLgWn407gTfdSe1ipguGOKChFcrK43XHQC
➖ Мой герой https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Обложка https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Он и она https://www.youtube.com/watch?v=40EFOdkKIaw&list=PLgWn407gTfdQ4w4bVx2A6O6ksnLqNipAz
➖ Осторожно, мошенники! https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Памяти знаменитых людей https://www.youtube.com/watch?v=_R3914K5_XE&list=PLgWn407gTfdRC0ce44N2mIaLoY2piVThW
➖ Приют комедиантов https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Прощание https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Свадьба и развод https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Сто вопросов к взрослому https://www.youtube.com/watch?v=fyiiTQuoFI8&list=PLgWn407gTfdTAGgYKB_AqxSqNAPhxk9v1
➖ Советские мафии https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd
➖ Таланты и поклонники https://www.youtube.com/watch?v=EsHsXpjpQ5E&list=PLgWn407gTfdRsJLJd24FpH0ADZwJV1JG0
➖ Хроники московского быта https://www.youtube.com/playli....st?list=PLgWn407gTfd

Подборка где собраны самые крутые и лучшие нарезки выступлений людей которые своим юмором и шутками просто порвали зал и заставили засмеяться комиков до слез. ТОП сборник лучших выступлений на Рассмеши комика. Эти парни стали победителями этого шоу и выиграли 50000 гривен.

Ссылка на канал СМЕХА, подпишись на новые выпуски -
https://www.youtube.com/channe....l/UCO67ELQsXzdBm53gU

Остался всего один день до долгожданного лета! Сколько всего интересного нас ждет впереди! Мы хотим подарить вам летнее настроение уже сегодня! Скорее включайте завершающее видео цикла онлайн-программ для детей «В гостях у Бабы-яги» и танцуйте вместе с нами!

#КДЦОктябрь #КДЦОктябрь_онлайн #ДетиРулят86 #ДетскийХМ