Лучшие видеоролики
В этом выпуске мы немного углубимся в процессы, которые протекают в нашем организме на клеточном уровне, и узнаем, как на них влияют бег и другие циклические виды спорта.
⏱ Таймкоды
0:17 - Что это
0:46 - Про выносливость
2:06 - Про МПК
3:57 - Как увеличить МПК
8:49 - При чем здесь бег
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): пиши на info@leonidshvetsov.ru
🔗 Полезные ссылки:
Сайт нашей школы бега: https://run.leonidshvetsov.ru
Постановка техники бега -https://run.leonidshvetsov.ru/postanovka_techniki_bega
Бесплатная подготовка к 5 км - https://run.leonidshvetsov.ru/5km
Подготовка к 10 км - https://run.leonidshvetsov.ru/10km
Подготовка к полумарафону - https://run.leonidshvetsov.ru/21km
Подготовка к марафону - https://run.leonidshvetsov.ru/42km
Регистрация на бесплатную программу подготовки к 5 км https://run.leonidshvetsov.ru/5km
Скачать Методическое пособие "20 Упражнений для улучшения техники бега" https://wep.wf/99k5st?traffic_mark=cok57q
👥 Ведущие и гости: Леонид Швецов https://www.instagram.com/leonid_shvetsov/
Что делать владельцам дробовиков, когда появляется желание заняться стрелковым спортом? Конечно идти на соревнования, где применяется ружье! Именно об этом и пойдет речь в ролике.
Патреон https://www.patreon.com/shotgunoperator
Донат в любой валюте https://donatua.com/@shotgunoperator
и для гривны - карта Привата 4149 4993 4670 4248 Романец Юлия
ССК "Shotgun Operator" Херсон https://www.facebook.com/groups/shotgunoperator
Мини-матч для владельцев дробовиком по мотивам Home Defense https://fb.me/e/Ucp9ZK49
В беседе с начинающими и будущими стрелками, часто слышу про планы о занятиях стрелковым спортом, в частности практической стрельбой. Ребята, как и я в свое время, очень смутно представляют чем вообще является практическая стрельба, ошибочно считая это каким-то общим термином. Специально для тех, кто только ступает на оружейный путь, и был сделан этот выпуск. Стрелковый спорт довольно специфический, а для ружей вообще всего несколько вариантов спортивных соревнований. Одно из них - это стендовая стрельба, которая является олимпийским видом стрелкового спорта, изначально созданным охотниками для профильных состязаний.
Другой вид спорта это та самая практическая стрельба более известная как IPSC. Она была основана профессиональным военным Джефом Купером и ставила за цель подготовку стрелков к реалистичным сценариям применения оружия. Но за эти десятилетия, претерпела существенные изменения и ушла далеко от прикладной сферы. Но все же это очень динамичный и зрелищный вид спорта, который учит стрелком скорости, точной стрельбе и безопасному обращению с мощным орудием.
С развитием популярности оружейного спорта, появляются дисциплины с собственной философией, одной из них стала HMR. Она изначально точилась под нарезняк, но позже стала доступна и операторам дробовиков для пулевой, а иногда и картечной, стрельбы. Подобным путем решил пойти и Херсонский стрелково-спортивный клуб Шотган Оператор, формируя идею универсального дробовика.
Наше стремление создать интересные и полезные матчи для рядовых стрелков владеющих самыми обычными помпами и полуавтоматами. Основной стиль таких околоспортивных мероприятий это Home Defense. Другими словами, реалистичные ситуации применения самооборонного дробовика для решения потенциально возможных жизненных ситуаций. Во многом это объясняется тем, что зачастую владельцами гладкоствола в Украине становятся именно с целью иметь оружие для защиты семьи и дома.
В этом и вижу цель - дать ответственным гражданским владеющим простым тактическим и не только дробовиком, сферу где можно посоревноваться, проверить свои навыки и опробовать обычное снаряжение в реалистичных самооборонных ситуациях с применением дробовика.
С уважением Полиморф
удобно для повтора изученных видов спорта. Использовали ролик на открытии олимпиады в первый день.
Учим зимние виды спорта - хоккей, кёрлинг, конькобежный спорт и другие. Развивающее видео для детей от 4-х лет.
Зайдите на наш канал, чтобы посмотреть все развивающие видео.
Подписывайся и не пропусти всё самое интересное: http://bit.ly/1oAY3KB
Игра в Google Play - https://play.google.com/store/....apps/details?id=sgol
Всем привет друзья вы на канале SUPER LEXA!
Представляю вашему вниманию, топ самых опасных видов спорта.
Это самые рискованные виды спорта, травмы от которых могут привести к тяжелым и даже трагичным последствиям!
Подпишись на канал!
Поставь лайк!
Супер Леха в вк. https://vk.com/id613058377
#самыеопасныевидыспорта#топ#топсамыхопасных#втопе#втренде#спорт#самыйопасныйспорт#спортмотивация#superlexa#sport#sportlife
Спорт это не только приятное времяпрепровождение, выброс адреналина, но и смысл жизни для многих людей.
музыка:Incoherent (Instrumental Version)
скачать музыку можно здесь:http://www.jamendo.com/en/trac....k/628972/incoherent-
Видео-презентации финалистов конкурса «Лифт»
#конкурслифт
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/konkurslift
Мы в Вконтакте: https://www.vk.com/konkurslift
Мы в Facebook: https://www.facebook.com/konkurslift
Карточки Домана Часть 30 Виды спорта
ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ И ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ ВАС.
Контент на этом канале предназначен для тех, кто любит малышей и тютюшкает их....
С уважением, и любовью к Вам и Вашим малышам.
Контактные данные
brulik.love@mail.ru
Командные виды спорта. Обучающее видео для детей.
Этот котейка мог бы стать отличным вратарем, если бы был в команде кожаных https://www.youtube.com/shorts/A2BZ2MGIVKE
Читай нас на сайте: https://www.kp.ru/
И присоединяйся к нам в соцсетях:
➡️Rutube https://rutube.ru/channel/119162/
➡️Вконтакте http://vk.com/kpru
➡️Twitter https://twitter.com/onlinekpru
➡️Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/kpru
➡️ТикТок https://www.tiktok.com/@rukptok
➡️Телеграм https://t.me/truekpru
➡️ Yappy https://yappy.media/s/p_4knb5iHpwnMltOLjbgXNR2
Подписывайся на наши плейлисты, чтобы быть в курсе самого главного:
Главные новости: https://www.youtube.com/playli....st?list=PL9XjpYQLJGU
Прямые трансляции: https://www.youtube.com/playli....st?list=PL9XjpYQLJGU
Лучшие истории: https://www.youtube.com/playli....st?list=PL9XjpYQLJGU
СМОТРИ, ЭТО РОССИЯ!
Наша группа школьников приняла участие в конкурсе и сняли короткий видеосюжет. В ролике рассказали о национальных видах спорта.
В конкурсе приняли участие Егомин Антон, Торговкин Владимир, Бастыров Айал, Митимов Филипп, Шепелёв Анатолий.
Приятного просмотра!
"Чем бы еще заняться, чтобы стать круче в ИСБ?" - не редкий вопрос.
Мое мнение в этом ролике.
Максим Юн.
Клуб "Берн".
Команда "Старые друзья"
#HMB
#ИСБ
#Buhurt
Завораживающие кадры в экстремальных видах спорта
Самая популярная у индийцев игра, в которую играют и дети, и старики – крикет. Что ещё россияне знают о видах спорта в Индии?
Понравилось видео? Подпишись на TV BRICS: https://www.youtube.com/c/TVBRICS
Сайт TV BRICS: http://tvbrics.com/
"Странные виды спорта, которые скоро станут Олимпийскими" - Академия Сэма О'Неллы (Студия Broccoli) - Реакция
НА СЛУЧАЙ БЛОКИРОВКИ ЮТУБа: https://zen.yandex.ru/id/622b4b77aa1ab63f5d6f06e5
Игровой канал: https://www.youtube.com/channe....l/UCE4Md0r9roXBC0fKH
Группа VK https://vk.com/ivandonovan
Дискорд https://discord.gg/8bKUHpajBB
ОРИГИНАЛЬНОЕ ВИДЕО : https://youtu.be/9hP4c5avjYc
#спорт #donovan #реакция
В данной серии видео уроков вы узнаете не только о некоторых видах спорта на иврите, но также пополните словарный запас сопутствующей и полезной лексикой на тему «спорт».
☑ плейлист «Активный словарный запас» → https://www.youtube.com/playli....st?list=PLlSrJ9DPjtt
#ספורט #спорт_на_ иврите #путь_к_ивриту
Проанализировав все командные виды спорта, «спортивный» составил таблицу: «где сборная России – чемпион».
-------------------
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channe....l/UCOGZpHF_xOvQpAZRj
-----------------
Поддержите нас, если канал был вам полезен.
Яндекс - https://yoomoney.ru/to/410016816116658
Вконтакте - https://vk.com/novsports?w=app5727453_-144406469
donationalerts - https://www.donationalerts.com/r/novostisporta
Смотрите в этом выпуске программы «Детская лига»:
— Ходить под парусом – мечта или реальность? Расскажем, где бесплатно готовят профессиональных яхтсменов;
— Каким было первое знакомство заслуженного мастера спорта России, капитана легендарной яхты «Сибирь» Сергея Щербакова с парусным спортом?
— Спортивная дисциплина одна, а лодки разные. Чем отличаются байдарки от каноэ? Кто и где готовит будущих чемпионов по гребле?
«Бабулин лук» или эталон консервативного английского стиля? Можно по-разному относиться к образу королевы Елизаветы II, но он точно запомнится многим и надолго.
А как вы думаете, что было в её загадочной «вечной» сумочке?
#королеваелизавета #елизаветавторая #историявеликобритании #история20века #история #эйдельман #урокиистории #shorts
Осень и зиму многие девушки любят больше всего: этот период вдохновляет на перемены — краски природы невольно заставляют экспериментировать со стилем и надевать самые модные многослойные аутфиты, которые как раз и отражают внутренний мир каждой из нас. В холодное врем года первое, на что все обращают внимание, — верхняя одежда, именно поэтому мы готовимся к сезону заранее и стремимся найти идеальные пальто, дубленку или шубу.
#Осенийгардероб#дляженщин50лет#модныеобразывсеромцвете#
💕Приятного всем просмотра..Подписывайтесь на канал чтоб первыми быть в тренде.
Будьте Всегда красивыми.💕
МОНОХРОМНЫЕ ОБРАЗЫ В ОДЕЖДЕ total look 2022/2023 https://youtu.be/6YI7y4WL9Mo КАКИЕ ШАПКИ ПОДХОДЯТ К ПУХОВИКУ 2023 https://youtu.be/v4L5wPsyb9I ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА КАРДИГАН ПУЛОВЕР СВИТЕР 2023💕https://youtu.be/xrA4HEtTcaA МОДНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ЖИЛЕТЫ 2023 💕https://youtu.be/4j50_gyO47YВЯЗАНЫЕ КОФТЫ ДЖЕМПЕРА КАРДИГАНЫ https://youtu.be/bYg9jBwASzEВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ 2023-2024💕 САМЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ МОДНЫЕ ОБРАЗЫ https://youtu.be/-q-_LSYluzc СОСТАВЛЯЕМ КАПСУЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ ДЛЯ ЖЕНЩИН 50+ https://youtu.be/E8FKziqoJko МОДНЫЕ ВЕСЕННИЕ ОБРАЗЫ В СЕРОМ ЦВЕТЕ💕https://youtu.be/E1mP0mA60hM МОДНЫЕ СТРИТ СТАЙЛ ОБРАЗЫ НА ВЕСНУ 2023💕https://youtu.be/CD04DKExwVM ВЯЗАНЫЕ ШЕДЕВРЫ НА ПРОХЛАДНЫЙ СЕЗОН 2023/2024https://youtu.be/PuO2VMqWwaE МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ БРЮКИ ДЛЯ ДАМ ЗА 50 ЛЕТhttps://youtu.be/3CMBP3wL2pM ШИКАРНАЯ ОДЕЖДА В КЛЕТКУ ФАСОНЫ МОДЕЛИhttps://youtu.be/prXKTbXmP30 КАКУЮ ЮБКУ ВЫБРАТЬ В ХОЛОДНЫЙ СЕЗОНhttps://youtu.be/LLescbgFPPI СКАНДИНАВСКИЙ СТИЛЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН 50 ЛЕТhttps://youtu.be/LkkJX7sfmKAМОДНАЯ ЯРКАЯ ВЕСНА💕 ОРИГИНАЛЬНОЕ ЦВЕТОСОЧЕТАНИЕ В ОДЕЖДЕ 2023💕https://youtu.be/MxZe7XBfMww
Стиль Шале. Вы захотите себе такой дом! Рассказываем почему он так хорош
Сайт компании Покровъ - https://clck.ru/33izcR
Позвоните нам +74951091044
Привет всем! В этом ролике я расскажу, как особый горный ландшафт, климат и ход истории сформировали стиль шале. И как изначально дома пастухов преобразовались в дома для богатых людей, стали признаками красивой и зажиточной жизни. И покорили весь мир!
С вами Гурьянова Анастасия, ведущий дизайнер компании Покровъ.
Тайм-коды для Вашего удобства:
00:00 - Стиль шале. Как он покорил весь мир?
00:23 - Альпийский климат похож на наш
00:42 - Дом охотника и пастуха
01:05 - Влияние романтизма. Дома богатых людей
02:05 - Альпийское шале
02:45 - Равнинные шале
03:42 - Важные стилевые доминанты
04:10 - Интерьер в стиле шале
05:42 - Камины в домах шале
06:09 - Невероятное современное шале!
07:25 - Покровъ любит стиль шале. Проект Хейлагр
08:23 - Проект Карибу
09:06 - Гостиница Асгард
09:32 - Проект Нудоль
10:47 - Сколько стоит построить шале?
11:18 - Шале очень актуален для России!
11:59 - Подписывайтесь на канал
12:17 - Смотрите историю проекта Хейлагр
История строительства проекта ХЕЙЛАГР - https://youtu.be/fcpflXDhJF0
Смотрите другие наши видео:
1. Дом из лиственницы Post and Beam - https://youtu.be/vbniZnGGJYM
2. Реальная жизнь в Усадебном Доме из кедра - https://youtu.be/m0CpHopco8s
3. Лесная Усадьба. Усадебный Комплекс из главного Дома, Бани и Гаража - https://youtu.be/6BJGDsobiR0
4. Баня из лиственницы Три Медведя. Русская баня в лесу - https://youtu.be/1zc-WNwnFyI
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Telegram - https://t.me/Pokrovhouse_ru
VK - https://vk.com/club1726382
Наш сайт - https://pokrov.house/
Мой любительский клип. Видеоряд - кадры из х/ф "В сердце моря" ( In the Heart of the Sea).
