Перспективы и шансы новых видов спорта на включение в программу Олимпийских игр.

Гость: Александр Беспутин -- сопредседатель комитета национальных и неолимпийских видов спорта.
http://expert.ru/2012/02/6/sport-ekspertiza/

Спорт и здоровье. Самые полезные виды спорта
https://youtu.be/R9ikrBEUup4

Современный человек привык решать свои проблемы по мере их поступления, но очень важно помнить, что болезнь проще предотвратить нежели ее лечить. И спорт нам в этом очень здорово помогает.

00:21 Какие физические нагрузки полезны для нашего сердца?

00:54 Все о пользе кардио.

01:17 Про йогу.

01:52 Как простая ходьба влияет на сердце.

Друзья, определить допустимую нагрузку на сердце может только врач, поэтому прежде чем купить абонемент в спортзал, запишитесь на консультацию к кардиологу и пройдите кардио чек-ап, чтобы спортом не навредить своему сердцу!

С доброй заботой о вашем сердце,
Ваш кардиолог Наталья Иванюк ❤️

Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channe....l/UCtS27TrjfimOlRvVi

Мой Instagram ► https://www.instagram.com/dr.ivaniuk/
Мой Facebook ► https://www.facebook.com/doctorivaniuk

#кардиолог #здоровье #спортап #йогадляздоровья #кардиотренировка

Рейтинг Российских национальных видов спорта - кулачные бои, лапта, городки

Скачать бесплатно карточки для изучения английских слов

https://app.geniusenglish.ru/neuro_cards

В этом видео вы узнаете какие бывают виды спорта и как они называются на английском

Самые странные виды спорта

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Необязательно выполнять интенсивные кардиотренировки, чтобы получить тело вашей мечты. Попробуйте 12 простых упражнений на растяжку, которые можно выполнять дома для быстрого сжигания жира. Упражнения на гибкость также помогают улучшить метаболизм, кровообращение и даже нарастить мышцы. Они улучшают осанку, таким образом даже увеличивая рост. Вы можете проработать все мышцы живота и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Поза воина» также улучшает равновесие. «Мостик» особенно популярен тем, что формирует и тонизирует ягодицы. Отсутствие боли в спине — еще один бонус этой растяжки.
Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости. В частности, эта поза нацелена на мышцы внутренней части бедер и таза. Если вы не отличаетесь гибкостью, регулярное выполнение этой растяжки значительно улучшит ситуацию.
Помимо физического аспекта, растяжка прекрасно влияет на эмоциональное состояние, помогая справляться с депрессией и стрессом.
Не забывайте возвращаться к этому видео хотя бы раз в неделю и делать с нами эти упражнения! Они крайне полезны для здоровья, что поможет вам добиться тела вашей мечты за считанные недели.

Музыка: Vibe Mountain — Operatic 3
https://www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Кобра 0:33
Скручивания торса сидя 1:33
Воин 2:39
Мостик 3:49
Боковые выпады 4:49
Растяжка внутренней части бедер 6:00
Прижимание коленей 6:59
Растяжка трицепса 7:57
Наклон в сторону сидя 9:00
Лук 10:03
Поза собаки лицом вниз 11:00
Треугольник 12:05

Содержание:
— Упражнение «кобра» растягивает позвоночник и способствует росту хряща между позвонками.
— Скручивания торса в сидячем положении нацелены на спину, пресс и косые мышцы живота.
— «Воин» прорабатывает бедра, спину и пресс. Он также укрепляет торс: чем глубже выпад, тем сильнее работает торс.
— Это упражнение — отличная тренировка для ягодиц, ног и пресса. Оно особенно известно тем, что тонизирует и формирует ягодицы.
— Боковые выпады положительно влияют на сгибатели бедер, квадрицепсы и подколенные сухожилия. Хотя главная его цель — это ноги.
— Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости.
— Притягивание коленей прорабатывает верхние, центральные и нижние мышцы спины. Оно также отлично помогает уменьшить боль в коленях и избавиться от нее.
— Растяжка трицепса нацелена на трицепсы, спину, плечи и даже пресс.
— Наклон в сторону в положении сидя отлично тренирует косые мышцы живота, спину, плечи и пресс.
— Поза лука нацелена на пресс, спину и бедра.
— Эта поза тренирует ноги, бедра, спину, плечи и руки. Она также улучшает пищеварение.
— Упражнение «треугольник» прорабатывает ноги, косые мышцы живота, бедра, плечи и грудь. Оно также глубоко и эффективно растягивает бока.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Учебное видио для школы.

Будьте в ритме родного города!

Подписывайтесь на наш паблик Вконтакте:
vk.com/moiklinru

Подписывайтесь на наш канал МойКлин.RU: https://www.youtube.com/user/KTCKlin
Официальный сайт "Мой Клин": http://moiklin.ru/

Сегодня у нас спортивный влог. Знакомимся с новинками на нашей площадке, вспоминаем, с чего все начиналось, рассказываем про тренировки.
Оборудование Karcher - https://www.kaercher.com/ua-uk/
По промокоду GoodTrip10 вы получите скидку 10% на бытовую технику Karcher в период с 4 по 18 мая
Инста Сани - https://www.instagram.com/kublife/

Видео снято на Sony X3000 и a7с + 35мм f1.8

НАШ МАГАЗИН - https://igtrip.shop/

Канал в Telegram – https://t.me/igtrip
Поддержка канала на Patreon - https://www.patreon.com/igtrip
Подкаст It's a good cast - https://podcasts.apple.com/ua/....podcast/its-a-good-c

Лучшие сумки и рюкзаки лично от нас - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLZUB6PLjHyZ

По вопросам сотрудничества - itsagoodtrip@gmail.com

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - https://goo.gl/k8qSdz

Мой канал про технологии - https://www.youtube.com/keddr

Мой Instagram - http://instagram.com/lyapotasasha/
Мой Twitter - http://twitter.com/lyapotasasha/
Мой FB - https://www.facebook.com/lyapota

Номинация: Гимнастические виды спорта

Свежий воздух любят все, но когда он пощипывает и покалывает нос - это не всем нравится. Наша съемочная группа заглянула в ФОК "Восток" и поинтересовалась чем же занимаются любители теплого спорта на этой неделе.

В этом видео ребенок сможет познакомиться с видами спорта. Презентация для детей по Доману.


http://umnyirebenok.ru/videos/....vidy-sporta-prezenta

САМЫЕ СТРАННЫЕ ВИДЫ СПОРТА В ИСТОРИИ

Группа ВК: https://vk.com/svspens
Реклама: burnyakov@gmail.com
Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/Saspens

С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Когда вы решили заняться спортом или отдать своего ребенка в секцию, то в какой вид спорта пойти? Как узнать в каком виде спорта вы будете лучшим, будете ставить рекорды? Чтоб не прозаниматься 10 лет пауэрлифтингом, потом понять, что это не твой спорт, начать употреблять химию так как в натураху ты не можешь выиграть. Об этом я и буду рассказывать. Самое важное это правильно определить свою генетику: мышечную композицию, антропометрию, координацию и гибкость. Изложил максимально простыми словами, так что даже дуракам будет понятно.

Сайт и соц.сети:
http://usyninpower.ru
https://www.instagram.com/usyninpower
https://vk.com/usyninpower_ru

Открытый кубок Пуровского района собрал в Тарко-Сале сильнейших спортсменов. Более 80 участников борются за победу в 5-ти видах северного многоборья. Прыгнуть дальше всех, умело метнуть топор и тынзян, перепрыгнуть десятки, а то и сотни нарт - испытание не из лëгких. В течение трёх дней самые сильные и ловкие спортсмены соперничают в невероятно сложных, но зрелищных состязаниях.

Самые оперативные новости — в нашем Telegram-канале сЛУЧилось
#ЯНАО
#Пуровскийрайон
#ТаркоСале
Больше новостей - https://trk-luch.ru/
Последние новости Пуровского района, политика, экономика, бизнес, культура, технологии, спорт, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое. #Луч #Таркосале
Смотрите также:
Новости - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL17VltofdMkz3rX
Специальный репортаж - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL17VltofdMky64R
Живые традиции - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL17VltofdMkyPPd
Обсудим? - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL17VltofdMkyPPd
Зарисовки и клипы - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL17VltofdMkzGxK

Экстремальные виды спорта – самый лучший способ получить дозу адреналина. Но иногда обычного экстрима людям не хватает и они ищут дополнительного приключения на свою ж…жизнерадостную сущность. Данное видео именно об этих смельчаках.

СПАСИБО, ЕСЛИ ПОСТАВИЛИ ПАЛЕЦ ВВЕРХ ИЛИ ПОДПИСАЛИСЬ! ;)

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663

- Урок 34. Национальные виды спорта народов Российской Федерации. Подведение итогов
Автор: Корнеев Игорь Викторович
Видеоуроки Google Play - http://video-tutorial.ru/05/

У разных народов России есть свои традиции, свои наряды и свои национальные виды спорта. Среди таких видов спорта можно выделить: мас-рестлинг, куреш, аударыспак, гиревой спорт и городки.

В 5-ом классе мы успели о многом вам рассказать. Что-то вы уже могли знать, а что-то услышали впервые. Пришла пора подвести итоги и вспомнить основные моменты прошлых уроков.

мы узнаем:
об особенностях и правилах национальных видов спорта;
об основных моментах прошлых уроков;
мы научимся:
распознавать национальные виды спорта;
определять свой уровень теоретических знаний по физической культуре;
мы сможем:
приобщиться к традициям народов России;
стремиться к занятиям физической культурой и спортом.

На канале GQ Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале GQ Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. В этом году сборная России по этому виду спорта во второй раз участвует в чемпионате мира. Узнайте, когда возник регби и как он повлиял на хоккей, на сайте: https://www.gq.ru/video/10-facts-about-rugby

А ты зал как правильно?

💳 Поддержать канал - https://www.donationalerts.com/r/bylebedeva_

🔥Запись на мини-практикум English club. Каждую субботу в Zoom. На онлайн встречах мы разберем основные правила английского языка. Каждая неделя - НОВАЯ ТЕМА! Записывайся на интересующий тебя день) https://forms.gle/NXMJw52qkpQAjQGfA

Бесплатные материалы👇
120 страниц PDF книга "12 времен английского языка" с домашними заданиями: https://forms.gle/jMZoFBBxMLpfQutt6

🙌🏼Мой личный ТГ канал с бесплатными курсами и обучающими языковыми видео: https://t.me/children_community

🎀 Оставить заявку в чат с БЕСПЛАТНОЙ помощью с домашним заданиям школьникам и родителям: https://forms.gle/iJgZLBAM651MopdUA

Больше полезной информации:
Инстаграм - https://instagram.com/bylebede....va_?utm_medium=copy_
ТикТок - https://vm.tiktok.com/ZSeY8MJkd/

#РазговорныйАнглийский #АнглийскийДляНачинающих #Shorts #АнглийскийЯзык #УчиСАнастасией

#испания #барселона #канары #какживутдругие #испанцы #аликанте #менталитет #жизньвиспании #жизньнаморе #жизнь #женщины #женщина #гранканария #тенерифе #тенерифе2022 #андалусия

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/katerinaamormio/

Если Вы предпочитаете искать актуальную информацию о жизни в Испании через платформу Фейсбук: https://www.facebook.com/katerina.amormio/

Запрос консультаций, а также Ваша реклама в моих социальных сетях: пишите на 📩 katerinamiroshnicenko@gmail.com

Канал Райская жизнь на Канарах для тех, кого интересуют также: Канары, Лас Пальмас де Гран Канария, Канарские острова, как купить квартиру в Испании, остров Тенерифе, эмиграция в Испанию, переезд и жизнь в Испании, жизнь на Канарах, купить бизнес в Испании, организовать бизнес в Испании, недвижимость в Испании, дом у моря, квартира в Аликанте или Торревьехе, Бенидорм, Валенсия, Малага, переезд в Испанию на ПМЖ.

Логопедические видеоуроки в подарок! Жми: http://www.logoped.rationally.ru/logoyroki1.htm
Развитие речи детей, статьи, видео, упражнения и задания.

Наши сайты Магия речи: http://www.tarologiay.ru/
Логопед для детей 2-6 лет:http://www.logoped.rationally.ru/

Топ 5: Самые жестокие виды спорта за всю историю человечества.

Речь не о боксе и боях без правил, а о гораздо более кровожадных и жестоких "забавах" в истории человечества, где смертельный исход поединка был правилом, а не исключением из него.

А вы знаете, что спорт это не только про пользу для здоровья, но и про миллионы рублей, который нужно отвалить на некоторые виды спорта, чтобы заниматься серьезно или профессионально!

В выпуске мы расскажем, какие же виды спорта самые затратные и сколько вообще стоит заниматься спортом профессионально!

Другие видео на канале
https://youtu.be/jAxPv-Hj6ms - экологические катастрофы
https://youtu.be/80xq7cp7J40 - нападения пиратов

#спорт #Дорогойспорт #видыспорта
Для коммерческих запросов - empirevol@mail.ru