Новая рубрика - плейлисты! Очень жду ваши отзывы в комментариях! Сразу 20 рецептов в одном видео!
Как я сушу лук здесь https://www.youtube.com/watch?v=yztdbJMxaH0
Как я готовлю овощной бульон здесь https://www.youtube.com/watch?v=GfDVywY9j8k

00:00 Диета стол №5
00:20 Легкий овощной суп
01:10 Суп-пюре из овощей
02:17 Десерт из тыквы
02:55 Запеченная тыква
03:09 Запеченные яблоки
03:45 Безе
04:27 Бисквит на белках
05:50 Рисовая каша с яблоками
06:29 Минтай в микроволновке
07:39 Рыба в пергаменте
08:39 Рыба в рукаве для запекания
09:39 Куриные колбаски на пару
10:38 Котлеты в духовке
11:36 Котлеты с молодой капустой
12:53 Тефтели с гречкой
14:06 Тефтели в молоке
14:51 Картофель в молоке
15:45 Ужин в одной посуде
16:28 Индейка с гречкой и овощами
17:35 Гуляш из куриного филе
18:13 Кабачковая икра в пакете

РЕЦЕПТЫ:
—1— Легкий овощной суп
• Бульон (у меня овощной) - 1,5 л
• Капуста - 150 г
• Лук - 0,5 шт.
• Перец сладкий - 0,5 шт.
• Сельдерей - 50 г
• Кабачок - 200 г
• Овощи замороженные - 100 г
• Соль
—2— Суп-пюре из кабачков
• Кабачки - 300-350 г
• Молоко - 1 стакан
• Вода - 1 стакан
• Петрушка - 2-3 вет.
• Чеснок - 1 зуб. (можно исключить!)
• Специи - 0,5 ч.л.
• Соль (по вкусу)
—3— Десерт из тыквы
• Тыква - 300 г
• Сахар - 1 ст.л.
• Цедра лимона - щепотка
• Корица
—4— Яблоки запеченные
• Яблоки
• Сахар
—5— Безе
• Белок яичный - 3 шт.
• Сахар - 190 г
• Ванильный сахар - 10 г
• Яблочный уксус - 1 ч.л.
• Крахмал (любой) - 1 ч.л.
—6—
• Яичные белки - 5 шт.
• Сахар - 40 г
• Лимонная кислота - 1/4 ч.л.
• Соль - щепотка
• Мука - 60 г
• Сахарная пудра - 80 г
• Ванилин - 1 г
—7— Рис с яблоками
• Рис - 220 г
• Яблоки - 3-4 шт.
• Масло сливочное - 20 г
• Сахар - 2 ст.л.
• Сметана (нежирная) - 1 ст.л.
• Соль
—8— Минтай в микроволновке
• Филе минтая - 250-300 г
• Специи для рыбы - 1 ч.л.
• Лук - 0,5 шт.
• Морковь - 0,5 шт.
• Петрушка - 1-2 веточки
• Помидоры (можно исключить!)
• Вода - 20 мл (можно не добавлять)
• Сыр (нежирный) - 15-20 г
• Соль
—9— Рыба в пергаменте
• Стейки или филе рыбы (у меня кижуч)
• Масло растительное
• Капуста цветная
• Сметана нежирная (или йогурт)
• Специи для рыбы
• Соль
—10— Рыба в рукаве
• Рыба (любая) – 2 шт.
• Специи для рыбы
• Перец сладкий – 1 шт.
• Брокколи – 350 г
• Лук – 1 шт.
• Стебель сельдерея – 1 шт.
• Лимон (можно исключить!)
• Соль
—11— Куриные колбаски на пару
• Куриное филе - 900 г
• Хлеб - 100 г
• Молоко - 100 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Зеленый горошек (отварной) - 150 г
• Специи - 1 ч.л.
• Соль
—12— Котлеты в духовке
• Говядина – 500 г
• Куриное филе – 500 г
• Картофель – 300 г
• Лук – 1 шт.
• Яйцо – 1 шт.
• Белый хлеб – 2-3 ломтика
• Молоко – 100 мл
• Соль
—13— Котлеты с молодой капустой
• Мясо куриное (фарш) - 600 г
• Капуста молодая (или пекинская) - 200 г
• Творог - 80 г
• Яйцо - 1 шт.
• Укроп - 2-3 веточки
• Лук сушеный - 0,5 ч.л.
• Приправа из овощей и зелени - 0,5 ч.л.
• Соль
—14— Тефтели с гречкой «Два в одном»
• Куриное филе - 500 г
• Гречневая крупа - 100 г
• Лук - 1 шт.
• Крахмал - 1 ст.л.
• Мука - 1 ст.л.
• Вода - 400 мл (для соуса)
• Специи
• Соль
—15— Тефтели в молоке
• Фарш мясной - 500 г
• Рис (отварной) - 500 г
• Яичный белок - 1 шт.
• Лук сухой - 1 ч.л.
• Молоко - 800-900 мл
• Соль
—16— Картофель в молоке
• Картофель - 800 г (вес уже очищенного картофеля)
• Молоко - 400 мл
• Масло сливочное - 15-20 г
• Соль
—17— Ужин в одной посуде
• Куриное филе - 500 г
• Картофель - 800 г
• Морковь - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Специи для курицы - 1/2 ч.л.
• Масло оливковое - 1-2 ст.л.
• Соль
—18— Индейка с гречкой и овощами
• Гречневая крупа - 220 г
• Индейка - 500 г
• Приправа из овощей - 1 ст.л.
• Масло оливковое - 2 ст.л.
• Смесь из замороженных овощей - 250 г
• Вода - 500 мл
• Соль
—19— Гуляш из куриного филе
• Куриное филе - 400 г
• Лук - 1 шт.
• Сметана - 2 ст.л.
• Соль
—20— Кабачковая икра в пакете
• Кабачок - 2 шт.
• Помидор - 1-2 шт.
• Морковь 1-2 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Лук - 1-2 шт.
• Соль по вкусу
• Специи
• Масло подсолнечное - 1-2 ст.л.

➤ Мои рецепты в текстовом формате https://zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами https://goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас тоже вкусно))
➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute (здесь мы делимся своими фото)
➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru
➤ Telegram: https://t.me/tastyminute

Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/index.ht
Исполнитель: http://incompetech.com/

Uzb: Baqlajonlarning ustlari qarsildoq, ichilari yumshoq bo'lib pishadigan salat tayyorlaymiz. Ushbu salat retseptini saqlab yaqinlaringizga jo'natib qo'ying.
Baqlajonlarni to'grab, suvga solib tuz soling va ularni bir oz (15-20 daqiqa) qoldiring, keyin makkajo'xori kraxmalini solib, ularni yaxshilab aralashtiring. Judaham qizib ketmagan yog'da qovuriv oling.
Tarkibi:
* baqlajon 300 gr
* makkajo'xori kraxmal
* pomidor 200 gr
* rukkola
* shirin va nordon sous + balzam sousi + 1 bosh sarimsoq

Rus: Раскрою секрет, как баклажаны получаются хрустящие снаружи и мягкие внутри. Сохраняйте рецепт этого салата.
Посолите баклажаны и дайте немного им полежать (минут 15-20), затем засыпьте кукурузный крахмал, хорошенько обваляйте их. Обжаривать в не сильно раскалённом масле.
Ингредиенты:
* баклажаны 300 гр
* кукурузный крахмал
* помидоры 200 гр
* руколла
* кисло сладкий соус+бальзамический соус +1 зубчика чеснока

Вы давно просите меня показать, как я готовлю домашние манты. На канале уже есть несколько видов теста для пельменей и вареников, а сейчас покажу еще один рецепт теста на ледяной воде, которое идеально подходит для приготовления мантов, пельменей, вареников, ханума даже с постными начинками, поскольку не содержит яиц и других продуктов животного происхождения. Тесто эластичное, хорошо тянется, прекрасно ведет себя в заморозке и не разваривается при варке.
Горячие манты подаем к столу со сметаной, или сметаной с чесноком, или с аджикой. Вкусные, с сочной начинкой манты едят руками, чтобы не потерять сок, образующийся внутри. Приготовьте это вкуснейшее сытное блюдо, не отказывайте себе в удовольствии полакомиться домашними мантами. Желаю всем приятного аппетита!

Планетарный миксер RAWMID Modern RMM-02 ➫ https://clck.ru/34Kh8n
Набор насадок для теста и пасты к планетарному миксеру RAWMID RMM-02 ➫ https://clck.ru/38WZzr
❗️ Купон на скидку 5% - DINA

❗️ *ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И НА ДРУГИХ ПЛАТФОРМАХ:*
Яндекс.Дзен ➫ https://dzen.ru/dinarecipes
Telegram канал ➫ https://t.me/dinarecipes

⏱ Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:41 - Приготовление теста
1:42 - Приготовление начинки
4:35 - Лепка мантов

👇 *РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ:*
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1ST_y
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1RxDM
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1TXdu
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1QvYZ
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1Qlca
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLux1MgXivR1RKVM
❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://youtube.com/@DinaRecipes/playlists

👇 *РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО:*
https://youtu.be/VkDztUokqp8

-------

✅ *СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:*
*ТЕСТО:*
• 1 кг муки
• 0,5 л ледяной воды
• 15 г соли (1 ч.л. с горкой)
• 30-40 г растительного масла (3-4 ст.л.)
Вес теста: 1,55 кг
Вес 1 лепешки: 23-25 г

*НАЧИНКА:*
• 1 кг говядины
• 300 г жира / сала
• 1 кг репчатого лука
• 200-250 мл ледяной воды
• 15 г соли (1 ч.л. с горкой)
• 2 г черного перца (1/2 ч.л.)
• 1 г красного острого перца (1/4 ч.л.)
• 1 г зиры (1/4 ч.л.)
• 1/2 ч.л. молотого кориандра (по желанию)
Вес начинки: 2,3-2,35 кг
Выход: 65 шт. весом примерно 3,9 кг

-------

✅ *INGREDIENTS:*
*DOUGH:*
• 1 kg flour
• 0.5 L ice water
• 15 g salt (1 tsp with a heap)
• 30-40 g vegetable oil (3-4 tbsp)
Dough weight: 1.55 kg
Weight of 1 piece of dough: 23-25 g

*FILLING:*
• 1 kg beef
• 300 g fat / lard
• 1 kg onions
• 200-250 ml ice water
• 15 g salt (1 tsp with a heap)
• 2 g black pepper (1/2 tsp)
• 1 g red hot pepper (1/4 tsp)
• 1 g cumin (1/4 tsp)
• 1/2 tsp ground coriander (optional)
Filling weight: 2.3-2.35 kg
Result: 65 pieces, weight ~ 3.9 kg

-------
🙏If you find a mistake in the translation - please write about it in the comments!
🙏Если увидели ошибку в переводе - пожалуйста напишите!

⛔️ Друзья, оставляя комментарии, пожалуйста не оскорбляйте собеседников, будьте вежливы и не рекламируйте свои каналы! Подобные сообщения и спам будут удалены, а аккаунты заблокированы!

👉 Если вам понравился видео-рецепт - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал ➫ https://youtube.com/@DinaRecip....es?sub_confirmation=
👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал, оценка видео, репост и комментарий!
С наилучшими пожеланиями,
Дина

Реклама / сотрудничество: dinarecipes@mail.ru

#КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #Рецепты #РецептМантов #ВкусныеМанты #Манты #МантыРецепт #СочныеМанты #ТестоДляМантов #КакПриготовитьМанты #ДомашниеМанты #ТестоНаМанты #МантыПриготовление #МантыКлассические

Рецепт, как сделать шаверму за 5 минут + лайфхак: как сделать её супер нежной.
Пользуйтесь на здоровье данным рецептом, угощайте родных и близких.
Так же по данному рецепту можно приготовить шаурму на праздничный стол.
---------------------------------------------------------------------------------------
Инста - https://www.instagram.com/pega_x
Телеграм канал - https://t.me/joinchat/AAAAAFZLdKtE7wRN2Y8n1w

Связь:
https://vk.com/pega_x - ВК
https://t.me/pega_xx - телеграм

#pega #пега #шаурма

Простые рецепты для детей и взрослых. Маша Капуки Кануки отмечает день рождения. Игрушки Грузовичок Лева и собачка Шоколадка помогают Маше приготовить праздничный торт!
Рецепт "торт Брауни от Шоколадки":
100 гр шоколадат
125 гр сливочного масла
300 гр сахара
100 гр блинной муки
4 яйца
щепотка соли
Все перемешиваем и добавляем:
100 гр грецких орехов
В разогретую духов 180* на 40 минут

🎈Самые новые серии в приложении Капуки Кануки - скачай и смотри первым: http://l.projectfirst.tv/KKappRU

👧Все серии канала Привет, Бьянка тут: https://www.youtube.com/watch?v=nfY8Tbv1oDc&list=PLQ-YCT8QcKkkzl6j6LUt55sp5MkBSeWw_

Подписывайся на канал Бьянки! https://www.youtube.com/channe....l/UClMI18wDJR-myqBgt

Простой РЕЦЕПТ
Вкусный яблочный пирог

Ингредиенты:
- мука 160 гр.
- сахар 200 гр.
- яйца 5 шт.
- яблоки 3 шт.
- разрыхлитель 1 ч.л.
- сливочное масло, чтобы смазать форму

✔️ В глубокой чашке взбиваем яйца и сахар. Если у вас яблоки сладкие, количество сахара можно немного уменьшить.
✔️ Затем добавляем просеянную муку и разрыхлитель. Все тщательно перемешиваем.
✔️ Яблоки нарезаем дольками.
✔️ Противень или форму для выпечки смазываем сливочным маслом. Выливаем тесто и сверху по кругу выкладываем дольки яблок. (Также можно сначала вылить половину теста, выложить половину яблок нарезанных дольками, сверху залить оставшейся половиной теста и украсить оставшимися яблоками.)
✔️ Выпекаем в течение 25-30 минут при 180 градусах.
✔️ Готовую выпечку можно украсить сахарной пудрой. Пирог получается очень нежным и ароматным! Обязательно попробуйте приготовить!

Смотрите также:

Десерты - https://www.youtube.com/watch?v=RxG1Ev2so_4&list=PLPKqwt24zpGJTcbI24Kbhu9MgU0fp0lE-
Вкусный ужин - https://www.youtube.com/watch?v=C0gpAR2J95g&list=PLPKqwt24zpGK5Yeu0MNw31UNZvfWO6aIS
Быстрый завтрак - https://www.youtube.com/watch?v=k7GWoLPzBBU&list=PLPKqwt24zpGJjvkjJjG6X-JJUJO9F3-0e
Простые рецепты - https://www.youtube.com/watch?v=gV4iQ47m6vQ&list=PLPKqwt24zpGJ8qLEIrFOWAFu90hG4pXth
Праздничный стол - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLPKqwt24zpG
Печенье - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLPKqwt24zpG
Рецепты на кефире - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLPKqwt24zpG
Рецепты из курицы - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLPKqwt24zpG
Десерты без выпечки - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLPKqwt24zpG

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ!
✔ Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5fb24c70b4aeda70d128c98a
✔ Инстаграм: https://www.instagram.com/chsh.anastassiya/
✔ Я вконтакте: https://vk.com/nastya2906
✔ Я на фэйсбуке: https://www.facebook.com/nastya9591
____________________________________________________________
✔ Мой канал о дизайне: https://www.youtube.com/channe....l/UCrFb4n0c1NK1lkKRy

#рецепты #кулинария #еда #простойрецепт #вкуснопростобыстро

Маринованные кабачки.
Из расчета на 3 литровые баночки:
• Кабачки примерно 1,8 кг
• Укроп
• Чеснок - 9-12 шт.
• Гвоздика - 6 шт.
• Лавровый лист - 3 шт.
• Перец (горошком) ~ 60 шт.
Для маринада:
• Вода - 1,5 л
• Сахар - 190 г
• Соль - 70 г
• Уксус 9% - 190 мл

ПЕРЕПРОБОВАЛА КУЧУ РЕЦЕПТОВ А ЛУЧШЕ ЭТОГО НЕ НАШЛА! МАРИНОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ!
Быстрый, мною проверенный рецепт маринованных помидоров, на зиму без стерилизации! Быстро, просто и очень вкусно!

ВНИМАНИЕ!!! Вот ССЫЛКА на СЮРПРИЗ!!! - https://www.youtube.com/watch?v=9SlTx0xsvnQ

#маминырецепты #помидорымаринованные #помидорыбезстерилизации #томатымаринованныеназиму #томатыназиму #помидорыназиму #вкусныйрецепттоматовназиму #томатызасолканазиму #вкусныйрецептпомидорназиму #заготовкиназиму

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!)

Канал Мамины рецепты

*****************************************
РЕЦЕПТ на 2-х ЛИТРОВУЮ БАНКУ:
Укроп - пригоршня
Перец горький - пару кусочков
Чеснок - 3 зубочка
Перец душистый - 5 горошин
Перец сладкий - 1,5 шт
Уксус 9% - 3 стол.ложки

На 1 ЛИТР МАРИНАДА:
Сахар - 4 стол.ложки
Соль - 2 стол.ложки

*****************************************
RECIPE for 2 LITER JAR:
Dill - a handful
Bitter pepper - a couple of pieces
Garlic - 3 cloves
Allspice - 5 peas
Sweet pepper - 1.5 pieces
Vinegar 9% - 3 tablespoons

For 1 LITER MARINADE:
Sugar - 4 tablespoons
Salt - 2 tablespoons

*****************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
КОНСЕРВАЦИЯ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ВЫПЕЧКА - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ПЕРВОЕ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ВТОРОЕ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ДЕСЕРТЫ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
САЛАТЫ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ЗАВТРАКИ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
СОУСЫ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
МЯСО, ПТИЦА, РЫБА - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ОВОЩНЫЕ БЛЮДА - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
НАПИТКИ - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O
ПОСТНЫЕ БЛЮДА - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtyIHvAaz_O

Ингредиенты в стаканах, ложках и точных граммах 👇

❗ Полный ВИДЕО рецепт https://youtu.be/Q06-yNMdRcc

✅ Ингредиенты:
яйцо С1 – 3 шт.
соль – 2 щепотки = 3 г
сахар – 3 ч.л. = 15 г
молоко – 1 стакан* = 330 г
мука – 1 стакан* = 160 г
кипяток – 1 стакан* = 330 г
сливочное масло – 2 ст.л. = 30 г

❗Выход: 18 блинов (26 см)
🥛*стакан объемом 300 мл

✅Почта для сотрудничества и рекламы ujanka_nasty@mail.ru

#shorts #тонкиеблины #рецептблинов #блины #блинчики #блинынамасленицу #масленица2022 #блинынамолоке #крепы #французскиеблины #еданалюбойвкус #рецептызавтраков

Неужели они существуют? Да! Раскрываем секреты: смотри рецепты большой еды, которые нас бесят!

Ссылка на второй канал тут: https://www.youtube.com/watch?v=qzp6KELzb8M
А здесь - наш телеграм-канал: https://t.me/vikakushathochu

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ «Стройность навсегда!» https://mironevich.com/y_intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=int-club

МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ https://t.me/marymironevich

МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/By....AtnyTA-sO/?igshid=1e

Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео

00:00 - Начало
00:26 - Завтрак для похудения №1
02:23 - Завтрак для похудения №2
03:45 - Завтрак для похудения №3
05:56 - Завтрак для похудения №4
08:01 - Завтрак для похудения №5
09:42 - Завтрак для похудения №6
11:15 - Завтрак для похудения №7

✅ Завтрак для похудения №1 Гречка с овощами
К/Б/Ж/У на 100 г 95,28 / 4,43 / 3,43 / 11,56
гречка - 40 г
перец сладкий - 1/2 шт (60 г)
томат - 1 шт (200 г)
масло растительное - 1 ч.л. (3 г)
сыр - 30 г
вода - 100 мл
соль, перец по вкусу
Выход 1 порция

✅ Завтрак для похудения №2 Творог с фруктами
К/Б/Ж/У на 100 г 120 / 7,98 / 6,94 / 8,93
творог 9% - 150 г
орехи грецкие - 20 г
йогурт 2,8 % - 30 г
киви - 80 г
нектарин - 150 г
мед - 6 г
Выход 1 порция

✅ Завтрак для похудения №3 Кексы из кабачков
К/Б/Ж/У на 100 г 196 / 5,85 / 6,98 / 26,22
кабачок - 350 г
сметана 20% - 100 г
мука кукурузная - 150 г
разрыхлитель - 15 г
яйца - 3 шт (164 г)
сахар ванильный - 20 г
Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов около 30 минут
Выход 3 порции

✅ Завтрак для похудения №4 А-ля Шакшука
К/Б/Ж/У на 100 г 125 / 8,38 / 7,92 / 4,61
лук - 1/2 шт (50 г)
перец сладкий - 1/2 шт (50 г)
томат - 1 шт (100 г)
яйца - 2 шт (100 г)
масло растительное - 1 ч.л. (3 г)
сыр - 30 г
соль, перец по вкусу
Выход 1 порция

✅ Завтрак для похудения №5 Сытный с яйцом
К/Б/Ж/У на 100 г 93 / 4,33 / 3,44 / 9,95
хлопья 5 злаков - 40 г
кабачок - 100 г
томатная паста - 1 ч.л. (10 г)
масло растительное - 1 ч.л. (3 г)
яйцо куриное - 1 шт ( 54 г)
вода - 200 мл
соль, перец по вкусу
Выход 1 порция

✅ Завтрак для похудения №6 Омлет овощной
К/Б/Ж/У на 100 г 157 / 10,32 / 9,61 / 7,12
яйца - 2 шт ( 107 г)
кукуруза замороженная - 50 г
фасоль стручковая замороженная - 50 г
молоко 2,8 % - 50 мл
сыр - 30 г
масло растительное - 1 ч.л. (3 г)
соль, перец, паприка по вкусу
Выход 1 порция

✅ Завтрак для похудения №7 Сырные лепешки
К/Б/Ж/У на 100 г 284 / 15,41 / 14,34 / 21,62
сыр - 200 г
мука - 150 г
яйца - 2 шт (112 г)
масло растительное - 2 ст.л. (14 г)
сода - 1 ч.л.
кефир 2,8 % - 250 г
чеснок - 2 зубчика (10 г)
зелень - 10 г
базилик - 1/2 ч.л.
орегано - 1/2 ч.л.
Выход 3 порции


#мариямироневич #мариямироневичрецепты #дневникпитания #какпохудеть #завтрак #обед #ужин

ПЯТИМИНУТНЫЙ тортик без выпечки из ТРЁХ ингредиентов

Вам понадобится:
▫️сгущенка 200 г
▫️сметана густая 400 г
▫️печенье шоколадное 250-300 г
▫️молоко 100 г

#торт #торты #тортик #рецепт #рецепты #домашниерецепты #тортрецепт #тортбезвыпечки #безвыпечки #тортза5минут

Вкусные и простые рецепты из лаваша с разными начинками. Бистры завтрак, шаурма, лаваш с фаршем, блинчики с фаршем, ламаджо



🤍МОЙ ИНСТАРГРАМ - https://www.instagram.com/recepti_ot_alli_/

⭐Морковь по-Корейски👉 -https://youtu.be/cR_W87v2kCc


⭐рецепт № 1

Говяжий фарш - 500 г
Свинной фарш - 150 г
Репчатый лук - 1 шт (крупный)
Зелень - кинза и петрушка (можно по вкусу)
Лаваш - 2 упаковки

СОУС
Томатная паста - 1,5 ст л
Сухой чеснок - 0,5 ч л
Сухой базилик - 0,5 ч л
Паприка - 0,5 ч л
Вода - 30-40 мл
Соль перец по вкусу

⭐РЕЦЕПТ № 2

Куриное филе - 400 г (варенное)
Шпинат - 350 - 400 г
Твердый сыр - 100 г
Сливочное масло - 30 г
Майонез - 1 - 2 ст л
Лаваш - 2 упаковки (400 г)
Чеснок - 2 зубчика
Соль перец по вкусу

⭐рецепт № 3

Тонкий лаваш - 500-600 г
Куриный фарш - 500 г (можно любой)
Твердый сыр - 100 г (можно любой)
Яйца - 2 шт
Молоко - 2 ст л
Майонез - 2 ст л
Рис - 100 г (варить до готовности)
Репчатый лук - 1 шт (крупный)
Сливочное масло - 30 ш + 2ст л растительного масла для жарки
Томатная паста - 1 ст л
Паприка - 1 ч л
Сухой чеснок - 1 ч л (можно свежий)
Итальянские травы - 1 ч л (можно по вкусу)
Свежая зелень, или замороженная
Соль, перец по вкусу

⭐рецепт № 4

Лаваш - 2 шт (200 г)
Яйца - 7 шт
Репчатый лук -1 средний
Морковь по-корейски - 100-150 г
Сметана - 1 ст л
Сливочное масло - 30 г + 2 ст л растительного масла для обжарки
Укроп - несколько веточек (можно по вкусу)
Майонез -2 ст л
Кетчуп - 2 ст л
Горчица (не острая) - 2 ч л
Соль перец по вкусу

#рецепты #лаваш #вкусныерецептыоталлы #закуска#шаурмадомашняя #блюдоизмяса # ламаджо

https://youtu.be/AP7k7ldrZRI ВАЛЕНТИНА ЛАЙФ ЭТО МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ О ЖИЗНИ 👍👍👍

https://youtu.be/1PSh7eaG4c0 Канал Марии Простая Жизнь 🌹🌹🌹

Хочешь экономить ? Делай выпечку для своей семьи ,когда в доме есть выпечка можно больше нечего не готовить. Выпечку любят все , взрослые ,дети .Это очень экономно и очень просто .
Сразу можно приготовить на целую неделю .

#смаженки #авыпечкакчаю #тестоуниверсальное #рецептбулочек #кухня #булочкаплюшка #школьнаяпицца #пицы #еда #хачапури #еда #борщскурицей #менюнанеделю #рецептыотдуши

Рецепт
Мука 2,400 кг +150 гр????
Молоко 1,5 литра, 2,5 жирность
Яйцо 3 шт
Дрожи 12 гр
Сахар 2 ст л с горкой
Соль 1, 5 ч л
Масло раст 3 ст л, в тесто сразу, + 2 ст л, на замес

Рецепт приготовления борща, быстрого🙉🙈😂
Капуста 700 гр
Картошка 7 шт
Свекла 2 шт
Морковь 1 шт
Лук 2 гол
Филе куриное 370 гр
Томатная паста 3 ст л
Уксус 2 ст л
Сахар 1 ст л с горкой
Лавровый листкуриный бульон 1 ст л
Чеснок 5 зубцов

Комот
Сухофрукты 400 гр +5 литров воды +250 гр сахара

А вы знаете, что настоящие драники или деруны готовятся исключительно из картофеля и лука без добавления яиц и муки? Предлагаю вкусный и простой рецепт именно драников, а не картофельных оладьев.
Чтобы драники не темнели при остывании, в них можно добавить кисломолочный продукт (сметану, например), но лучше всего кушать драники с пылу с жару, тогда они просто не успеют потемнеть.
********************************************************************
🌸 Instagram: https://www.instagram.com/alina_foodee/
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
👍 Помощь на развитие канала https://donatepay.ru/don/426750
********************************************************************
Картофель – 500 гр
Лук – 1 шт. (около 175 гр)
Соль – по вкусу
Сметана – 1 ст.л.
Растительное масло – для обжарки

1. Картофель натереть на мелкой терке вместе с луком. Лук не дает сырому картофелю темнеть. Посолить. По желанию можно добавить сметану, чтобы остывшие драники не темнели, но лучше просто скушать их горячими, в таком виде драники самые вкусные.
2. Дать лишней жидкости стечь через сито, оставив в таком положении минут на 5-10. Жидкость слить, а осевший на дне миски крахмал добавить опять в картофель с луком.
3. Жарить на растительном масле на умеренном огне по 5 минут с каждой стороны до румяной корочки.
4. Готовые драники выложить на бумажные полотенца, чтобы впитался лишний жир. Подавать со сметаной или другими соусами по желанию.


#драники #рецепт #деруни #деруны

НА НАШЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И БУДЕМ ГОТОВИТЬ ВМЕСТЕ.

***********Мои плейлисты**************
1. Закуски к фильму: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
2. Бургеры, пицца: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
3. Лепешки, лаваш: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
4. Вторые блюда: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
5. Блюда из курицы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
6. Печенье: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AfGTmqC3qCPD99mvQL8CMW&disable_polymer=true
7. Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
8. Первые блюда: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
9. Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги): https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
10. Соусы и маринады: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
11. Рецепты домашнего майонеза: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
12. Напитки: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
13. Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
14. Куличи, пасхальная выпечка https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
15. Праздничные блюда: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
16. Торты, десерты: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3
17. Салаты, закуски: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvWkTQcvTY3

👀Мои соц сети🌐

📸Instagram: https://www.instagram.com/pycuk_official/
🎵TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSJR9aXuk/

Приготовил вкусный десерт | Рецепты от РУСЛАНЧИКА #shorts

КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ нежные сочные, овощные котлеты bз самых простых бюджетных продуктов. Ингредиенты: (еще 1.500 рецептов выпечки и кулинарии на моем канале) Капуста ... 1000 г
Морковь ... 250 г
Лук репчатый ... 250 г
Чеснок ... 3 зубчика
Яйцо ... 1 шт.
Манка ... 3-4 ст.л.
Сливочное масло ... 25 г
Петрушка ... небольшой пучок
Соль и черный перец ... по вкусу
Сушеный чеснок ... 1 ч.л.
Итальянские травы ... 1 ч.л.
Куркума ... ¼ ч.л.
Кукурузные хлопья ... 150 г
Растительное масло ...
⏩КОТЛЕТЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ https://youtu.be/RYmObyi1gMg
⏩ЛЕНИВЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ без муки с начинкой https://youtu.be/f6t8BMxBtC0

(еще 1.500 рецептов выпечки и кулинарии на моем канале)
Лучший кулинарный канал, Что приготовить на праздник!

💯 Рецептов для Праздничного Стола ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

Хиты года 🎯 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия] ▶️ https://youtu.be/LFE6NhxOT9U

📢 Итальянский Кулич ПАНЕТТОНЕ ⏩ https://youtu.be/zuylQzE7tZM

🌞 ЗОЛОТОЙ КУЛИЧ на александрийском тесте ▶️ https://youtu.be/KAKsru6hRA4

🆕 КУЛИЧ КРАФФИН КОРОНА ▶️ https://youtu.be/gDRED3FKb1A

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500+ Вкусных Рецептов ⏩ http://www.youtube.com/user/Lu....daEasyCook?sub_confi

🔔 Лучшие Рецепты АЗИАТСКОЙ КУХНИ ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🆕 Привет, это мой сайт ⏩ https://www.ludaeasycook.com
здесь будет очень легко найти нужный Вам рецепт!

💯 ЛЕНИВЫЕ Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

ВРЕМЯ ХУДЕТЬ🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ⏩ https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness
🙆 похудеть здоровым способом 💪 лучший фитнес канал.

🎈 РЕЦЕПТЫ для ВЫХОДНЫХ
⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

☎️ БАЗОВЫЕ БЛЮДА (рецепты для каждого) ⏩
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🎯 мои ФИРМЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🔔 АВТОРСКИЕ рецепты ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

📌 Закуски ▶️ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

💯 Салаты ▶️ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🐏 Мясные Блюда ▶️ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🐟 Рыбные Блюда ▶️ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🥧 ПЕРВЫЕ БЛЮДА ⏩ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

♨️ ГОРЯЧЕЕ ▶️ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLHwpLeJFjJ1

🔔 Обновляемые все ПЛЕЙЛИСТЫ ▶️ https://www.youtube.com/user/L....udaEasyCook/playlist

Подсказки 🔔 КАК ЛЕГКО НАЙТИ рецепты 🎯 блюд ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=XGbJk7CzCcE

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ рецепты ▶️ https://www.youtube.com/c/LudaEasyCookFoodTravelChannel/videos?view=0&sort=p&flow=grid

🆕 Привет, это мой сайт ⏩ https://www.ludaeasycook.com
здесь будет очень легко найти нужный Вам рецепт!

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500+ Вкусных Рецептов ⏩
http://www.youtube.com/user/Lu....daEasyCook?sub_confi

#котлеты #КапустныеКотлеты #ОвощныеКотлеты #какприготовитькотлеты
#ПозитивнаяКухня #ЛучшийКулинарныйКанал #ЛюдаИзиКук #PositiveCuisine #LudaEasyCook #weightlosscutlet #dinnerrecipe #lunchrecipe #healthylunch #healthydinner #cabbagecutlets #cabbagecutletsrecipe #vegcutletrecipe #vegetablecutlet
#UkrainianFoodBlogger #TheBestBakingChannel #BestBakingChannel #TheBestCookingChannel #BestCookingChannel #BakingChannel #CookingChannel #изикуквыпечка #изикук #easycook #ІзіКук #ЛюдаІзіКук #какготовить #какприготовить #базовыерецепты #базоваявыпечка #базовыеблюда
#еда #блюда #блюдо #рецепт #рецепты #чтоприготовить #чтоприготовитьдлясемьи #чтоприготовитьнаобед #чтоприготовитьнаужин
#дляприготовленияеды #дляготовкиеды #длярецептов
#обед #ужин #наобед #наужин #блюдакужину #блюданаужин #блюдакобеду #блюданаобед
#популярныерецепты #лучшиерецепты #лучшийрецепт #быстрыйрецепт
#лучшиекулинарныеканалы #лучшийкулинарныйканал #лучшийкулинарныйблогер
#кулинарныйканал #кулинарныеканалы #кулинарныевидео #кулинарныйблог #кулинарныйблогер #топкулинарныхблогов #кулинарныеблогеры #кулинарныеблогерыютуб #кулинарныйютубканал
#ukrainianrecipes #authenticukrainiancuisine #ukrainiancuisine #ukrainianbakingblog #ukrainianfoodblog #ukrain

Капустные котлеты – вкусное и питательное диетическое овощное блюдо! Всем, желающим научиться готовить идеальные капустные котлеты, приготовленные, как в любимой столовой, я посвящаю свой очередной видео мастер класс. Это будет быстрый, удивительно вкусный и недорогой ужин без мяса –под названием ешь вкусно и при этом худей! Такой домашний, легкий диетический рецепт котлет из бюджетной белокочанной капусты – гарантия стройной фигуры. Вкусные, ароматные овощные котлеты из сочной капусты – здоровый рацион за копейки!

Рецепт закуски из скумбрии. Скумбрия малосольная -мурманское сало, так обычно называют этот рецепт спецпосол скумбрии. Как солить рыбу.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЛАЙКНИТЕ ВИДЕО И ПОДЕЛИТЕСЬ ИМ С ДРУЗЬЯМИ!!

Новое видео на youtube на канале Тихон Готовь и Путешествуй "СКУМБРИЯ вкуснее КРАСНОЙ РЫБЫ. РЕЦЕПТ за КОПЕЙКИ. Мурманское САЛО. ENG SUB." https://youtu.be/A9sNYqn33rM

Инстаграм - https://www.instagram.com/tikhonpastry
Подпишись на канал - https://goo.gl/6F67vr
#шашлык #мясо #ребрышки #рецепт
_________________ Следите за нашими соц. сетями
VK https://vk.com/tikhonpastry
OK https://ok.ru/profile/589515200825
FB https://www.facebook.com/TikhonCookandTravel/
Дзен https://zen.yandex.ru/id/5f819b8741fc257029b09e63

Вам понадобится:
Скумбрия 3шт
Соль
Сахар
Перец

Укроп, чеснок, раст масло

Ржаной хлеб – гренка

Как приготовить винегрет быстро в домашних условиях без смс и регистрации.
Инста - https://www.instagram.com/pega_x
Телеграм канал - https://t.me/joinchat/AAAAAFZLdKtE7wRN2Y8n1w

Связь:
https://vk.com/pega_x - ВК
https://t.me/pega_xx - телеграм

#винегрет #венигрет #пега

Птичка! Невероятно вкусные, тающие во рту конфеты! Попробовав однажды домашнюю версию этих конфет - вы навсегда забудете о магазинном варианте! Рецепт быстрый и несложный. Такой десерт точно понравится и взрослым и детям :) Приятного аппетита!
#птичьемолоко #конфеты #надесерт #кулинария #кчаю #безвыпечки #рецепты
______________________________________
✅ Сотрудничество: kulinarim.connect@gmail.com
______________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
______________________________________
🌸 Подписывайтесь на мой канал ➭
http://www.youtube.com/КулинаримсТаней
🌸 Делитесь фото в группе ВКонтакте ➭
https://vk.com/kulinarimstanej
🌸 Instagram ➭
https://instagram.com/tanja.kulinarim
😍 Добавляйте метку #кулинаримстаней
______________________________________
♥️ Торт "ПТИЧЬЕ МОЛОКО" ➭ https://youtu.be/Q_eYJaq1xjo
🍭 Десерты без выпечки: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
💚 Зефир ➭ https://youtu.be/AMb18tRPC3c
🧡 Белковый крем ➭ https://youtu.be/6k_msgNMhfY
______________________________________
Форма 23 см
Выход: 36 больших конфет
(72 шт как в магазине)

Ингредиенты:
100 г сгущенного молока
180 г сливочного масла

2 белка (от средних яиц) ~ 70 г
Щепотка лимонной кислоты

150 г воды
9 г агар-агара
300 г сахара
Ваниль

*варить сироп до 110°C
______________________________________
Square 23 cm
For 36 large candy
(72 pcs, size as in store)

Ingredients:
100 g of condensed milk
180 g butter

2 egg whites ~ 70 g (from medium eggs)
A pinch of citric acid

150 g water
9 g agar agar
300 g sugar
Vanilla

*boil the syrup up to 110°C
_____________________________________
🍰 Рецепты Тортов: https://www.youtube.com/watch?v=Bs0S00aAr4k&list=PLv-iYL3hcRGgbXsaupWR1xMNSfqTEqkJD
🍩 Дрожжевая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=ofC9RkDv4QA&list=PLv-iYL3hcRGhoKDosTg-82CNeOrQVhG38
🍦 Пирожные: https://www.youtube.com/watch?v=7Elui0KLduM&list=PLv-iYL3hcRGj1sxylCQfBt25M1tjzHSQr
🥐 Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=L9M0nbAWoB4&list=PLv-iYL3hcRGiCuK8nPWKbnKKpei6PBPmV
🍕 Несладкая выпечка ➭ https://www.youtube.com/watch?v=sakumQPUFfw&list=PLv-iYL3hcRGj9ZT2B5IB-ckgBP_YzQ_IA
🍩 Шоколадные рецепты: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍓 Рецепты с Ягодами: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍫 Известные Сладости: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍒 Рецепты Пирогов: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍪 Рецепты Печенья: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍏 Простые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=_ITAx8Vs9lQ&list=PLv-iYL3hcRGjZ5DiMEtcbASBskDuklBjD
🥧 Рецепты Кексов : https://www.youtube.com/watch?v=3-fuaHvpIQo&list=PLv-iYL3hcRGieVsuZEigyt1ixoBi71Ywl
☁️ Рецепты с творогом: https://www.youtube.com/watch?v=w5LLqAvL62c&list=PLv-iYL3hcRGhexGKDnWyxLsLF3sx5Xq8g
🍭 Рецепты Десертов: https://www.youtube.com/watch?v=6xEiuNtcu6c&list=PLv-iYL3hcRGhGjang185RiLq_ZpagA7sP
🥩 Мясные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=QdLLUM4upFQ&list=PLv-iYL3hcRGggQDTigl_qtjRAuIcSKaiE
🍳 Сладкое без яиц: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍎 Рецепты с яблоками: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLv-iYL3hcRG
🍵 Вторые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=zlmQCMaEX4g&list=PLv-iYL3hcRGjZ_18mZYRk_lJBRFH4cBU3
🥪 На перекус: https://www.youtube.com/watch?v=r-8RGgFEYRs&list=PLv-iYL3hcRGgXoAd5gm4JrUDZCcP1jQIR

#минтай #минтай_рецепт #минтай_в_сковороде

Подсели на МИНТАЙ по этому рецепту! Спасибо за рецепт моей соседке! 20 минут и готово!

Одноклассники https://ok.ru/group/59342699036773
В Контакте https://vk.com/public200563134
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ua/id/5e8faad6b8c7b76c5e0bf525


Состав:
Минтай -0,5 килограмма
Соль по вкусу
Чёрный молотый перец -1 щепотка
Томатная паста -2 столовые ложки +Вода -1 стакан или 1 стакан томатного сока
Репчатый лук -1 штука большая (100 грамм)
Морковь - 1 штука (80 грамм)
Растительное масло -3-4 столовые ложки
Сахар -1 щепотка
Мука -4 столовые ложки
Сметана -1 столовая ложка + вода 1 стакан
Лавровый лист -1 штука














#Минтай #рецепт #минтай_на_сковороде #кулинария #рецепты_минтай #рецепты_из_минтая #минтай_рецепт #что_приготовить_из_минтая #минтай_рецепты #рыба_в_маринаде #рыба_в_томатном_соусе #томатная_паста #жарить #жареная_рыба #тушеная_рыба #рыба_тушить_рецепт

Квашеная капуста. Сразу несколько способов. Квашеная капуста с медом, квашеная капуста без соли и без сахара, квашеная капуста без использования весов и ложек, классический рецепт квашеной капусты. Попробуйте. И поделитесь в комментариях своими рецептами!
Как я готовлю свои любимые котлеты из куриного филе и квашеной капусты смотрите здесь 👉 https://www.youtube.com/watch?v=ASBQ7LkTyg8

00:00 Квашеная капуста
00:21 Квашеная капуста классическим способом, без воды и сахара
04:57 Квашеная капуста без использования весов и ложек
06:13 Квашеная капуста без соли и сахара
09:50 Квашеная капуста с медом
12:19 Квашеная капуста с томатным соком

РЕЦЕПТЫ:
—1— Квашеная капуста классическим способом
• Капуста (нарезанная) - 940-950 г
• Морковь - 50-60 г
• Перец черный горошком - 8-10 шт.
• Лавровый лист - 1 шт.
• Соль - 20 г
*** Такое количество ингредиентов как раз помещается в литровую банку

—2— Квашеная капуста без использования весов и ложек
• Капуста ~ 2 кг
• Морковь - 1 шт.
• Лавровый лист - 2 шт.
• Перец черный горошком (а лучше смесь перцев)
• Сахар - 2 ч.л.
• Соль - по вкусу (я солю, как на салат, только слегка пересаливаю)

—3— Квашеная капуста без соли
• Капуста
• Вода
• Специи (по желанию)

—4— Квашеная капуста с медом
Для рассола:
• Вода - 1 л
• Соль - 1 ст.л. с большой горкой (~ 30 г)
• Мед - 1 ст.л.
На банку объемом 3 л:
• Капуста с морковью ~ 1,8 кг
• Перец черный горошком - 10 шт.
• Лавровый лист - 1 шт.
• Рассол ~ 1,2 л
*** 1 литра рассола хватает на 2 баночки объемом 1 л

—5— Квашеная капуста с томатным соком
• Квашеная капуста
• Томатный сок (вкусный!)
• Лук
• Масло подсолнечное (ароматное)

➤ Все мои рецепты в текстовом формате https://zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute
➤ Instagram https://www.instagram.com/min2.ru
➤ Tik-Tok https://www.tiktok.com/@min2.ru
➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute (здесь мы делимся своими фото)
➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru
➤ Telegram: https://t.me/tastyminute