Сегодня очень информативный материал от инструктора в Таиланде, который интересен с точки зрения кругозора, ну и для посещающих данную страну, с точки зрения самообороны #пятницаSPAS

👉🏻 Онлайн курс - Личная Безопасность в России: http://voyushin-spas.ru/
2 места до лета - записывайтесь только, если вам это точно надо!

📌 Тренировки в группах - идет запись в зал на м.Таганская/Марксистская, ул.Таганская д.36,стр.3 ФОК
🔪 Ножевой бой в рукопашном бою - ПН с 20.30
👊🏻 "Ударная самооборона" - Вт и ЧТ с 20.00

👉🏻 Запись:
📩 spas-center@mail.ru
📞 + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
💻 https://spasfighting.ru

LAGUNAS (Lyric Video) - Peso Pluma, Jasiel Nuñez

Double P Records©

➸ ESCUCHA / LISTEN GÉNESIS: https://orcd.co/ppgenesis

➸Música
Interpretación - Peso Pluma, Jasiel Nuñez
Composición - Jasiel Nuñez
Producción - Jasiel Nuñez, Ernesto Murillo, Miguel de Jesús Ruiz Huerta


➸Letra

Esta noche hay luna llena, que dio energías buenas
Pero hay una pena, que no me deja ser

Ay! Esa mujer

No la veo por abstinencia de tenerla cerca, me puse una meta de lejos es mejor.
No! Por mi esto es por los dos
Y nado entre lagunas de mi mente que se hacen por saber qué se siente


Volver a besar tu frente
Tal vez en otra galaxia si fue diferente
Tal vez ahí si se nos dio lo que quisimos siempre

(Na na na)
(Na na na na)

No la veo por abstinencia de tenerla cerca, me puse una meta de lejos es mejor
No! Por mi esto es por los dos

Y nado entre lagunas de mi mente que se hacen por saber qué se siente
Volver a besar tu frente
Tal vez en otra galaxia si fue diferente
Tal vez ahí si se nos dio lo que quisimos siempre



Peso Pluma

⋟Instagram - https://bit.ly/3KxRYMd
⋟Spotify - http://bit.ly/435v7ii
⋟TikTok - http://bit.ly/3ZBp3LC
⋟Apple Music - http://bit.ly/411a92p

#pesopluma #GÉNESIS #doubleprecords

Asehi Ekada Vhave (असेही एकदा व्हावे) Full Marathi Movie | Umesh Kamat, Tejashree Pradhan | Mzaalo

In a bid to woo Kiran, a popular radio jockey, Siddharth offers her to be a part of his company's radio campaign but unexpected situations affect the fate of their budding relationship.

#asehiekdavhave #umeshkamat #tejashreepradhan #mzaalo #erosnow

Available on Google Play Store, App Store, and web for FREE!
Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/us/app/mzaalo/...
Website: https://mzaalo.com/

Connect with us on:
Facebook: https://www.facebook.com/mzaalo/
Instagram: https://www.instagram.com/mzaalo/
Twitter: https://twitter.com/mzaalo

Привет! Это снова я!
На этот раз рассказываю вам про Минск.
Наше путешествие состоялось в октябре 22 года, в прекрасную пору золотой осени. Полюбуйтесь городом вместе со мной и узнайте о нём больше. В видео я рассуждаю на тему устройства города и делюсь впечатлениями о нём. Улицы, достопримечательности, кухня и рестораны, парки и набережные, цены и покупки. Приятного просмотра!
Поддержите канал лайком и подпиской, вы также можете оформить спонсорство и получить привилегии! Спасибо за ваше участие в развитии! =) Для некоторых стран доступно СУПЕРСПАСИБО - любой донат по кнопочке под видео!
Посещенные кафе и мои рекомендации:
- Ресторан самообслуживания Лидо ( домашняя кухня на любой вкус )
- Аутентичный ресторан национальной кухни Камяница ( вкусные настойки и сытные блюда )
- Ресторан Балкон с видом на центр города ( азиатская кухня, кофе и десерты )
Не забывайте, что на канале много видео о Турции, Египте, Сербии и тд. ))) Всем удачных путешествий !

Оформи Tinkoff Black и пользуйся банком на удобном языке — https://l.tinkoff.ru/turdurkgaug

Реклама. АО «Тинькофф Банк», универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673, erid: LdtCK8GU9

Туры по Кыргызстану со мной: https://turdur.ru/


✔ Подписывайтесь на мой Инстаграм ➡️ https://www.instagram.com/turdurtravel
✔ По вопросам сотрудничества, пишите на почту ➡️ booleena@mail.ru

#узбекистан #свадьба #путешествия #travel #ЛарисаБулина #турдур
________________________________________________

© ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для СМИ и других информационных площадок: вы можете использовать материалы из этого и других моих роликов про страну Кыргызстан, полностью или частично, но только с указанием моего авторства (Лариса Булина) и ссылкой на это видео или канал: ТУРДУР с Ларисой Булиной. Благодарю за понимание!

Туристические лыжи: https://sport-marafon.ru/catal....og/turisticheskie-ly

Отправляясь в поход, мы до мельчайших деталей прорабатываем содержимое нашего рюкзака. Особенно если речь идёт о зимнем походе, ведь любая мелочь может стоить жизни. Для этого читаем книгу «Зимние путешествия в ультралёгком стиле» американских путешественников Джастина Лихтера и Шона Форри, которая появилось в «Библиотеке Спорт-Марафон».

Книга «Зимние путешествия в ультралёгком стиле» станет вашей надёжной спутницей в мире туризма. А помог нам её представить Сергей Савельев. Эксперт в области лыжных походов и не только, Сергей, опираясь на свой опыт, рассказал:
- об особенностях лыжного туризма;
- как одеться в поход;
- как не замёрзнуть в палатке;
- как выбрать лыжи, ботинки, крепления, камус;
- как ухаживать за лыжами.

О спикерах:
Елена Дмитренко — основательница WomenGoHigh, координатор проекта «Библиотека Спорт-Марафон», издатель журнала «РИСК онсайт», куратор премии "Стальной ангел", в прошлом главный редактор Risk.ru.

Сергей Савельев — сотрудник магазина «Спорт-Марафон». В походы начал ходить ещё в школе в 2000 году. Занимался водным, пешим, горным и лыжным туризмом, автостопом. С 2002 года является инструктором детско-юношеского туризма, вёл географию в московской школе и водил своих (и не только) учеников, а также студентов и взрослых в категорийные походы. Под его руководством школьный турклуб 2 года подряд занимал призовые места в первенстве Москвы по горному туризму среди обучающихся. География путешествий и походов от Кольского полуострова в апреле-марте на лыжах до Камбоджи и Индонезии в сезон дождей, от простых походов выходного дня до горных и водных «четвёрок с элементами» по 4 недели в Забайкалье и на Памире.

0:00 Ликбез по лыжному туризму
0:30 Презентация книги "Зимние путешествия в ультралёгком стиле"
7:10 Что такое лыжный туризм?
7:50 Особенности лыжного туризма
22:00 Как организовать ночевку зимой?
33:18 Как комфортно обустроить лагерь?
53:00 Как готовить зимой?
01:01:34 Какие требования к еде?
01:12:30 Как правильно одеться?
01:38:38 Как тепло спать?
01:48:24 Что такое туристические лыжи?
02:03:48 Как выбрать лыжи?
02:18:56 Как выбрать обувь и крепления?
02:29:30 Камус: что это и зачем нужен?
02:36:40 Как ухаживать за лыжами?

#СМЛекцияЗимнийТуризм #лыжи #туризм #поход

Dinuli Damsandi - Trip Eka Pandarin ( ට්‍රිප් එක පාන්දරින් ) | Official Music Video

♪ Stream & Download: https://eylnd.vyd.co/tripeka
Powered by ‪ROV BEATS ⚡️
✘ Spotify: https://open.spotify.com/album..../0pfnzGzAOmKJKfqCKbO
✘ Apple Music: https://music.apple.com/us/album/1797630089
✘ YT Music: https://youtu.be/4BsYBtvye7c
✘ Tik Tok: https://vt.tiktok.com/ZSMfq2rFw/

මෙම ගීතය දැන්ම ඔබේ Ring Tone එක කර ගන්න පහත අංක අමතන්න
☎Hutch - 369211412
☎Dialog - 8713876957
☎Mobitel - 74765980
☎Airtel - 8880169792

♪ Vocals - Dinuli Damsandi
♪ Lyrics Writer - Lasitha Jayaneththi Arachchige
♪ Music - Dilshan L Silva

✘ Producer - Thaala Entertainment
✘ Concept & Director - Charuka Dushyantha
✘ Director Of Photography - Srinika Liyanage
✘ Editor & Colorist - Hasitha Jayasanka
✘ Art Director - Chamara Hettiarachchi
✘ Makeup - Lasitha Amarabandu

✘ Assistant Director - Kalitha Rumesh
✘ Production Manager - ​​Mashal Robat Balangoda
✘ Costume Designer - Ajith Gamage
✘ Choreographer - Lalith Perakum Dance Studio

✘ Production Coordinator - ​​Lasitha Jayakody
✘ Art Department - Ashoka Karunarathna, Ranuka Sadew
✘ Makeup Assistant - Kanesh Hashara
✘ Camara Assistant - Susantha Kappatipola, Keshan Madushanka

✘ Lighting Crew - Sanka, Kushan Manendra, Sampath
✘ Food & Beverage - Shashika Piris

✘ Digital Strategist - Lashain De Silva / Ramindu Induwara
✘ Social Media Support - Menula Jayasekara (ZEKO)
✘ Digital Distribution - Eyeland Global @eylnd.distro

✘ Cast - Janaka Ranasinghe, Shiromika Fernando, D. B. Gangodathenna,
Padma Mendis, Prashaa Michael, Kavisha Gimhani, Hithaishe Abhinu
Isuru Sandaruwan , Methuli Nehansa , Methumli Sahansa, Sithumli Bihansa, Aradhya Shiny

✘ Dancing Team - P.g. Menudi Linaya , W. A. Hiruni Pabasara ,
I. Risansa De Zoysa, Trinity Cleyara, Duhara Uththmawadu, K.neja Sesathree Thabrew,
M.a . Kavithma Oshini, Benuri Sahasna Perera, Tharushi Amanda Dewmini, Nathasha Shenali

Special Thanks
✘ Bus - Nil Suranganawi
✘ Ama Kankanamge
✘ Dinusha Siriwardhana
✘ My Family

Lyrics - Lasitha Jayaneththi Arachchige

නෑදෑයෝ හා මගේ යාළුවෝ ආවා
නෑ නෑ නෑ දැන් ඉතින් විනෝදයේ සීමා
ලස්සන ලයිට් දමා බස් එක ආවා
කෝ මේ නඩේගුරා කස්තුරි මාමා
නැන්දත් එයි මාතරින්
අපි යං පාන්දරින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්
පඬුරක් දා දෙවුන්දරින්
දුම්බර පාත රටින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්

අයියගෙ ඩොල්කි රබන් පිටිපස්සේ සීට් එකේ
අක්කලා සින්දු කියයි අප්පුඩියයි ආච්චිගේ
ඇල්ලට වැල්ලවායෙ පාරට දැම්මා වාගේ
සීතල වෙනස් වෙලා ලොකු අම්මා හාන්සී
නැන්දත් එයි මාතරින්
අපි යං පාන්දරින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්
පඬුරක් දා දෙවුන්දරින්
දුම්බර පාත රටින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්

දහ අට වංගු නවං මහියංගණ පාරේ
එනවා නුවර බලන්නට උඩරට කන්දේ
කොළඹට යනවා අපී කුළුණට නගිමු අපී
බල බල නගරෙ හැටී මල්ලිට නෑ කාන්සී
නැන්දත් එයි මාතරින්
අපි යං පාන්දරින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්
පඬුරක් දා දෙවුන්දරින්
දුම්බර පාත රටින්
යං යං යං මාතරින්
ට්‍රිප් එක පාන්දරින්

℗ 2025 Thaala Entertainment

#dinulidamsandi #Lassanalightdamabusekaawasong #tripekapandarin #sinhalasongs #newmusic #newsinhalasongs #dilshanlsilva #LasithaJayaneththiArachchige

BRAZILIAN PHONK / FUNK MIX 2025 ※ AGGRESSIVE PHONK ※ MUSIC PLAYLIST [AGGRESSIVE, GYM, FUNK]
🔥 You need a playlist with the best Phonk? ➡️Listen on Spotify: https://bit.ly/44pXCqW

PHONK Club is a Youtube partner of Black 17
➥ Follow BLACK 17
/ black17media
http://black17media.com/
---------------------------------------------------------------------
Tracklist:
00:00:00 FR3ST, DJ MILLYANN, VYRUS - EL QUE LA DEBE FUNK - SUPER SLOWED
00:02:28 h6itam, STRAWANGLE, MC RP VK, MC Da 12 - Funk Secreto - Ultra Slowed
00:03:58 Phonk Killer, PHOROMANE - NEON JUMP - SUPER SLOWED + REVERB
00:06:29 LXNGVX - DIZZY
00:08:12 DJ GUDOG - VEKA VEKA
00:09:56 KREZUS - UH VEI VEI
00:11:26 Mc Oliver, MC ZKW, DJ RD DA DZ7, VYRUS - Automotivo da Turbulencia
00:13:32 $pidxrs808, LEGIXN, FXRCE - DEUS DA GUERRA (Sped-Up)
00:15:05 KREZUS, LXKERSON - BOLADA
00:16:39 ABDUKXRIM - DAGEROU!
00:18:13 S3BZS, DJ PRU, DJ VNECO - BENÇÃO DE DEUS
00:19:35 PHNKR - SLIDE DIVERTIDO
00:20:36 PHNKR - FRENTE SLIDE - SUPER SLOWED + REVERB
00:22:13 Phonk Killer - MTG DESESPERANÇA 1
00:23:37 S3BZS - MONTAGEM - PR FUNK
00:24:37 TRASHXRL & MC DELUX - ORQUESTRA MALDITA (FUNK BR)
00:26:36 NUEKI, TOLCHONOV, S3BZS - PR IN RIO
00:27:53 S3BZS, DJ FKU, Skorde - FIM DO MUNDO
00:29:13 S3BZS, RXDXVIL, DJ FKU - MONTAGEM - SUCESSO
00:31:11 MONTAGEM PR FUNK - KORDHELL
00:33:19 KORDHELL, DJ FKU - FICA DE 4
00:34:44 ARXMANE, Crazy Mano - Matador De Dragão
00:36:16 Crazy Mano, NUEKI, TOLCHONOV - LAUGH IN HELL
00:37:49 SXID, VeucroX - Ressentimento!
00:39:07 YDDN, Bibi Babydoll, ßino - MOVIMIENTA
00:40:36 RXDXVIL, LAQ1ZEN - DENTRO DE VOCÊ
00:42:41 LXNGVX, DJ FKU - TROLLGE
00:43:56 Dj Samir, Rodricci, Launch13, Deusas do Funk - Louca Encubada
---------------------------------------------------------------------
📧 Contact us: phonkclub@tunefultracks.xyz
---------------------------------------------------------------------
🎬 Software Video Editing : Adobe Premiere Pro CC
🎬 Software Video Editing : Adobe After Effects Pro CC
📷 Software Photo Editing : Photoshop CC

📷 Artwork from PHONK Club

#phonk #driftphonk #Фонка
* Thanks for watching!.. It's great to read your comment..We hope to make your days more beautiful with the music we share !

©️ All rights reserved by PHONK Club
© All music are produced by Black 17 and are copyrighted.
✔ All rights belong to their respective owners

© All rights reserved.
℗ Music & Video is Copyrighted by PHONK Club

Subscribe Now : https://goo.gl/MhgT3d
Presenting “” by Eye Vision. We produce all kinds of movie videos on this channel.Watch the full videos. If you like this video share your thoughts with us in the comments below.
Thanks For Watching Eye Vision

Movie: Shason
Star Cast: Shabana | Alomgir | Humayun Faridi | Amit Hasan | Aruna Biswas | Roki | Dildar | Koyel | Popy&Others
Director: Motaleb Hossain
Label: Eye Vision

#Shabana
#Alomgir
#Shason
#Banglafullmovie

Watch Full HD Movie
Tor Karone Beche Achi: https://youtu.be/ZsMq6WXkIhs
Shiri Forhad: https://youtu.be/f39gnhzGdSg
Raag Anurag: https://youtu.be/SEXwFS-lyZQ
Bidhan: https://youtu.be/i6uMe0ou4WU
Banjaran: https://youtu.be/NkZRUN8W-Gk

Best Movie Scene:
Talak: https://youtu.be/5BQ-OrCmQeI
Sikkhito Chakor: https://youtu.be/phdiVTQCzic
Valobashar Shotru: https://youtu.be/M8k7uSmboNA
Shikkhito Bou: https://youtu.be/9Cp-FO-hXnU

For all the latest moves and clips subscribed to our channel.
Follow us on Social Media:
👉Official Website at:
👉Facebook: https://www.facebook.com/Eyevisionj/
👉Twitter:
👉Pinterest:
👉Instagram:
👉Google +:

*** ANTI-PIRACY WARNING ***
This content is Copyright to Eye Vision. Any unauthorized reproduction, redistribution, or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!
All rights reserved by Eye Vision. This Visual and Audio Element is Copyrighted Content of Eye Vision. Any Unauthorized Publishing is Strictly Prohibited.

Note: If you wish to share this video, please make sure you embed the link and share the original source. Please avoid other methods of copying or duplicating the video, and help us support anti-piracy measures in any way you can. Thank you - Team Eye Vision.

Одними из самых посещаемых мест стали парки и центры в районе Многогорья – именно так переводится с туркменского название горной системы Копетдаг. На склонах растет множество деревьев, что создает в горном воздухе освежающую и оздоровляющую атмосферу. Там проложены прогулочные тропы, оборудованы детские площадки, построен аквапарк, а недавно был открыт уникальный капсульный ресторан.
-----------
Подпишись на канал:
https://www.youtube.com/@euras....iamir?sub_confirmati

Разберемся почему туры, организованные для лечения за границей оказались не так просты, какими кажутся.

КАНАЛҒА ТІРКЕЛ / ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/c/Khab....arNEWS?sub_confirmat
АРНАМЫЗДЫҢ ҮЗДІК ЖОБАЛАРЫ / ТОПОВЫЕ ПРОЕКТЫ КАНАЛА:
Отдел журналистских расследований: https://youtube.com/playlist?l....ist=PLdf11Ca_10ru2Tj
«Біздің мақсат» бағдарламасы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdf11Ca_10r
Итоги: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdf11Ca_10r
«Бізге хабарласқан» бағдарламасы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdf11Ca_10r
#отделжурналистскихрасследований #медицина #хабар

БІЗДІҢ ПАРАҚШАЛАРЫМЫЗҒА ЖАЗЫЛ:
Facebook: https://www.facebook.com/habartv.telearnasy
Instagram: https://instagram.com/khabartv?igshid=YmMyMTA2M2Y=
*
Біздің сайт - https://khabar.kz

🎶 Casa Di, Steve Terrell, That Chick Angel - One Margarita (Margarita Song) (Lyrics)
One margarita and imma open my legs

🔔 Subscribe and turn on notifications to stay updated with new uploads.
👍🏽 Please leave a like and appreciate all the support!
♫ Lyrics via LyricsOnly: https://www.lyricsonly.io/new-....lyrics/that-chick-an

♫ Listen to BagOnly on Spotify: https://open.spotify.com/playl....ist/7mMuyuZ3H3rOXE6Y

👇🏼 Follow
Instagram: @bag_only.yt

For music submissions please message @Bag_Only.yt on Instagram or email bagonly.music@gmail.com

📋 Tags: #CasaDi #SteveTerrell #ThatChickAngel #OneMargarita #MargaritaSong

Movie credits
Movie Name | IPS ABHINAYA ( Dubbed From Kuttram Purnithal )
Directed by : Disney
Produced by : Attur P Arumugam & Sugnathi Arumugam
Starring : Aadhikbabu, Archana, M. S. Bhaskar, "Nadodigal" Abinaya, Arul. D. Shankar, Raam, Nishanth, vetrivel raja
Music director : K. S Manoj
Dop : K. Gokul
Editor : S. P. Ahamed
Art director : Vinothkumar
Stunt : Mirattal selva
Song choreographer : Irusan
Lyrics : Kabilan, Karthik nettha
Dialogue : Disney
Sound designer : Sathish
Make up : R. Manivaraman
Costumer : K. Nataraj
Synopsis : Kuttram Purinthal is a 2023 Indian Tamil-language action drama film directed by Disney and starring Adhik Babu, Abhinaya and Archana. It was released on 24 February

Download Our App To watch Exclusive Web series and Movies Click On Link
https://play.google.com/store/....apps/details?id=com.
Enjoy and stay connected with us!!
►Subscribe us on Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCMPy...
►Like us on Facebook: https://www.facebook.com/SurMusicWorld
►Follow us on Twitter: https://twitter.com/surmusicworld
►Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/sur_music_w...
►Follow us on LinkedIn:

Follow On Facebook To get Upcoming Release update
https://www.facebook.com/Sur-M....ovies-10146216231802

#музыка #сон #сеансы #релакс #relax
Музыка для сеансов по методу Лоскутовой
Нежная красивая музыка на фоне красивой Живой природы аквариума - Жизнь Прекрасна!
Скажи НЕТ Проблемам! Послушай и Посмотри это видео, где раскрывается красота Жизни! Скажи Жизни ДА!
Послушай эту Музыку Peder B. Helland и разреши своим желаниям и мечтам сбыться!
Это видео и музыка прекрасно подходят для работы с телом по методу Надежды Лоскутовой (БФМ).
Здоровья ВАМ и Благости!
Оцени видео и музыку!! Поставь лайк - если понравилось!

• Ежемесячно в Центре Надежды Лоскутовой проводится обучающий семинар телесной практике Лоскутовой БФМ

• На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами.
После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.

Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой: https://method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. +7 (495) 230-22-20, +7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.

• • Подписывайтесь на сайтах:

• • http://method-loskutova.center
http://method-loskutova.ru

Мы в контакте
https://vk.com/public130660420
https://vk.com/metod_bfm

Мы в Телеграм https://t.me/method_loskutova
Мы в Одноклассниках https://www.ok.ru/profile/559926131048

• Очень Важно!! Все права на картинки и музыку в видео принадлежат авторам! Канал знакомит с музыкой в соответствии с лицензией СС. Если Вам не нравится что мы используем Вашу музыку или изображение - пожалуйста свяжитесь с нами, мы удалим это видео или укажем под ним информацию о вас.