Рецепты ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ! Быстро, сочно и Очень Вкусно! Для тех, кому некогда долго ГОТОВИТЬ
Рецепты ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ! Быстро, сочно и Очень Вкусно! Для тех, кому некогда долго ГОТОВИТЬ 
↓↓↓↓↓↓↓↓↓  
 
Подписывайтесь http://bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить! 
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами http://simplefoodrecipes.info/ 
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/channe....l/UCoAIiwZRf0J5JB7Oj 
 
Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram https://bit.ly/2TmLOn4  и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!  
 
Всем спасибо за 👍 
 
***************************************************************** 
#блюдоизкурицы #куриноефиле #куринаягрудка 
 
00:00-02:53 первый рецепт 
куриное филе - 2-3 шт 
яйцо - 2 шт 
соль - 0,5 ч.л. 
тимьян - 0,5 ч.л. 
смесь сушенных прованских  трав - 1 ч.л. 
карри - 1 ч.л. 
сливки 10% - 150 мл. 
растительное масло - 2 -3 ст.л. 
помидор - 1 шт 
петрушка - по вкусу 
 
02:53-05:48 второй рецепт 
куриное филе - 2-3 шт 
соль - 1/2 ч л 
перец - 1/2 ч л 
паприка - 1 ч л 
творожный сыр - 1-2 ст.л 
твердый сыр - 100 г 
зелень 
чеснок - 1 зубчик 
панировочные сухари. 
 
05:48-08:08 третий рецепт 
Куриное филе - 2 шт 
Соль, перец по вкусу 
Паприка - 0,5 чл. 
Прованские травы - 0,5 ч.л. 
Помидор - 1 шт 
Лук - 1 шт 
Пучок укропа 
Чеснок - 2 зуб 
Яйца - 2 шт 
Сыр -150 гр 
Майонез 2 ст.л. (домашний майонез (5 рецептов) https://www.youtube.com/watch?v=Ngn4H...) 
Растительное масло 1 ст.л. 
 
08:08-11:01 наггетсы 
куриное филе - 500-600 г 
кукурузные хлопья (не сладкие) - 140 г 
мука (у меня кукурузная) - 30 г 
карри - 1 ч.л. 
паприка - 1-2 ч.л 
специи для курицы - 1-2 ч.л. 
соль, перец по вкусу 
растительное масло - 1-2 ч.л. 
яйца - 2 шт. 
 
11:01-15:04 быстрый ужин на сковороде 
куриное филе - 1 шт 
картофель - 3-4 шт 
лук - 1 шт 
соль 
перец 
Молотая паприка 
Сушеный чеснок 
томатная паста / томатное пюре /томатный сок - 1 ст л 
растительное масло для жарки 
 
15:04-18:29 котлеты с необычным ингредиентом 
куриная грудка - 2 шт 
лук - 1 шт 
панировочные сухари - 50 гр 
укроп или петрушка - 2-3 веточки 
яблоко - 1 шт 
сушеный тимьян - 1 шт 
соль перец по вкусу 
растительное масло для жарки 
 
18:29-21:49 вкуснее колбасы 
2 куриных филе 
2 ст. молока 
3 ч. л. соли 
Обмазка: 
2 ст. л.  масла 
1 ч. л. сладкой молотой паприки 
0,5 ч. л. красного перца 
0,5 ч. л. мускатного ореха 
2 зубчика чеснока 
 
21:49-24:32  Рис с курицей на сковороде 
24:32-28:07 Картофель с грибами и куриным филе  
 
28:07-32:20 Макароны под белым соусом  
Ингредиенты: 
1 большая луковица 
2 куриные грудки 
2 болгарских перца 
1 столовая ложка томатного пюре 
2 зубчика чеснока 
растительное масло -1 ст.л. 
500 г макаронных изделий 
сыр по вкусу 
1 чайная ложка тимьяна 
1 ч.л. паприки 
соль + перец (по вкусу) 
 
Соус бешамель: 
1 литр молока 
100 г муки 
100 г сливочного масла 
соль перец 
1/4 чайной ложки мускатного ореха 
 
32:20-35:36 с грибами и картофелем в духовке 
куриное филе - 3 шт 
сметана/йогурт - 2 ст.л. 
соль, перец по вкусу 
соевый соус -50мл 
чеснок - 3 зуб 
картофель - 3 шт 
грибы - 5 шт 
сыр - 100 гр 
яйцо - 1 шт  
 
35:36-39:32 Котлеты БЕЗ яиц и БЕЗ лука 
куриное филе 850 гр  
мякиш батона 180 гр 
молоко 200 мл (или сливки жирностью 10-15 %) 
сливочное масло 80 гр 
соль, перец 
панировочные сухари 
растительное масло для жарки 
 
39:32-44:02 Капуста. 
3 куриные грудки. 
3сметана - 6 ст.л. 
1 ч. л. французской горчицы. 
4-5 небольших помидоров. 
100 г сыра. 
 
44:02-48:21 курица с картофелем в духовке 
картофель - 4-5 шт 
куриное филе  - 800 г  
лук- 1 шт 
помидоры - 1-2 шт 
заливка:  
яйцо 4 шт 
сметана 5 ст.л 
соль и перец молотый по вкусу 
сыр 100 г 
+ 100 г для посыпки 
 
 
 
 
***************************************************************** 
 
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами http://simplefoodrecipes.info/ 
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: https://www.youtube.com/channe....l/UCoAIiwZRf0J5JB7Oj 
Я в социальных сетях:  
✔Facebook: https://www.facebook.com/simplefoodvideo/ 
✔Инстаграм: https://www.instagram.com/simplefood_video/ 
✔Одноклассники: http://ok.ru/simplefood 
 
Сотрудничество: ddes.studio@gmail.com 
 
⭐Плейлисты с интересными видео:  
🍎Десерты https://www.youtube.com/playli....st?list=PLodApmK32cA 
🍎Завтраки https://www.youtube.com/playli....st?list=PLodApmK32cA 
🍎Салаты https://www.youtube.com/playli....st?list=PLodApmK32cA 
🍎Закуски https://www.youtube.com/playli....st?list=PLodApmK32cA
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			