Активизм и наши эмоции

Люди, занимающиеся активизмом, часто встречаются с сильными эмоциями. Например, такими, как страх, гнев и отвращение, они возникают из-за неопределенности и сопротивления со стороны общества. Но важно помнить, что это так же естественно, как и положительные эмоции, возникающие во время активистской работы.

О том, почему важно осознавать и проявлять отрицательные эмоции, и что именно помогает нам двигаться вперед, — рассказывает психологиня, психотерапевтка и правозащитница Оксана Гуменная, работающая с молдавской ЛГБТК+ организацией ГЕНДЕРДОК-М.