- Film et animation
 - La musique
 - Animaux et animaux
 - Des sports
 - Voyages et événements
 - Gaming
 - Personnes et Blogs
 - Comédie
 - Divertissement
 - Nouvelles et politique
 - Comment styliser
 - Organismes à but non lucratif et activisme
 - Fantastics
 - Fantasy
 - Science
 - Universe&Cosmos
 - Mix
 - Video games
 - Future
 - Fairy Tales
 - Live
 - Magic
 - Cartoons
 - Autre
 
Самый ЛУЧШИЙ Способ ТРЕНИРОВКИ - НАУКА и СПОРТ - ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Самый ЛУЧШИЙ Способ ТРЕНИРОВКИ - НАУКА и СПОРТ - ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 
 
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА (вступление ПЛАТНОЕ) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание) 
 
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 250$! 
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон. 
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов. 
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно. 
О намерении вступить в группу пишите в личку 
http://vk.com/monstr13 
 
HeavyMetalGym 
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте: 
http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou 
Мой инстаграм - HMGYM - https://www.instagram.com/hmgym 
 
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;) ЕГОР РУБАНОВ, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ, ИНСУЛИН, ПРОГРАММЫ, ПОХУДЕНИЕ, ЖИРОСЖИГАНИЕ, Самый ЛУЧШИЙ Способ ТРЕНИРОВКИ, НАУКА и СПОРТ
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			